हम में से अधिकतर लोग अपने चेहरे से लेकर हाथ-पैरों तक की साफ-सफाई का खूब ख्याल रखते हैं। इसके लिए दिनभर में कई बार फेस वॉश करते हैं, समय-समय पर हाथ-पैर धोकर लोशन आदि लगाकर रखते हैं। हालांकि, इस दौरान अपनी गर्दन की सफाई करना भूल जाते हैं। ऐसे में धीरे-धीरे गर्दन पर गंदगी जमने लगती है और ये जगह-जगह से काली पड़ने लगती है। इस तरह गर्दन पर कालापन ना केवल दिखने में भद्दा लगता है और शर्मिंदगी का कारण बनता है, बल्कि ये आपकी चेहरे की खूबसूरती भी दबाने लगता है। वहीं, समय के साथ गर्दन पर मौजूद इस कालेपन को हटाना भी बेहद मुश्किल हो जाता है।
आलम ये होता है कि महंगे से महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बाद भी आप इससे छुटकारा नहीं पा पाते हैं। वहीं, अगर आप भी इस तरह की परेशानी का सामना कर रहे हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार साबित हो सकता है। इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे कमाल के घरेलू नुस्खे बता रहे हैं, जो इस परेशानी से निजात पाने में आपकी मदद करेंगे। आइए जानते हैं इनके बारे में-
हल्दी, शहद और दूध
किचन में मौजूद ये तीनों चीजें गर्दन के कालेपन से छुटकारा दिलाने में आपकी मदद कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले करीब 3 से 4 छोटी चम्मच हल्दी लें और इसे धीमी आंच पर भून लें। हल्दी को तबतक भूनें जबतक इसका रंग गहरा भूरा ना हो जाए। अब इसमें 3 से 4 चम्मच कच्चा दूध मिलाएं। इसके बाद इसमें 2-3 चम्मच शहद मिलाकर अच्छे से चला लें। इस तरह आपका एक पेस्ट बनकर तैयार हो जाएगा। अब इसे अपनी गर्दन पर लगाएं और अच्छे से सूखने दें। पेस्ट के सूख जाने के बाद किसी गीले कपड़े की मदद से इसे साफ कर दें। इस पेस्ट का असर आप तुरंत देख पाएंगे। साथ ही हफ्ते भर हल्दी, शहद और दूध से बने पेस्ट का इस्तेमाल करने से गर्दन का कालापन पूरी तरह भी दूर हो जाएगा।
शहद और नींबू
गर्दन के कालेपन से छुटकारा दिलाने में शहद और नींबू भी असरदार है। इसके लिए गर्दन को अच्छे से साफ करने के बाद हाथों की मदद से इसपर शहद और नींबू का मिश्रण लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। करीब 15 मिनट के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें और बाद में नॉर्मल पानी से साफ कर लें।
दही और हल्दी
इसके लिए आपको आधा कप दही लेना है और इसमें बस एक चुटकी हल्दी मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लेना है। अब इसे अच्छे से चलाने के बाद गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें। 15 मिनट बाद गर्दन को ठंडे पानी से धो लें। ये तरीका भी कालेपन से छुटकारा पाने के लिए असरदार साबित हो सकता है।
बता दें कि हल्दी की मदद से 14.16% तक पिगमेंटेशन की समस्या में छुटकारा पाया जा सकता है। वहीं, शहद को एक नेचुरल बॉडी लोशन के रूप में यूज किया जाता है। दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो स्किन को ग्लो करने में मदद करते हैं, तो नींबू का रस एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करता है जो जिद्दी टैन को हटाने में मदद करता है। इस तरह ये तमाम चीजें गर्दन के कालेपन से छुटकारा दिलाकर हेल्दी और चमकदार स्किन पाने में आपकी मदद करेंगे।