हर इंसान की चाहत होती है कि उसके बाल घने और हेल्दी दिखें जिन्हें छूने पर मखमली अहसास हो। ऐसे बालों की चाहत रखते हैं तो उसके लिए आपको अपनी डाइट का विशेष ध्यान रखना होगा, साथ ही कुछ देसी नुस्खों को भी अपनाना होगा। कैमिकल प्रोडक्ट का ज्यादा इस्तेमाल, धूम-मिट्टी और खराब डाइट बालों को बेजान बना देती है। बालों को खूबसूरत बनाने के लिए बालों को अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता होती है।
कुछ देसी नुस्खें इतने ज्यादा असरदार हैं जिनका इस्तेमाल बालों पर किया जाए तो बाल हेल्दी और घने बनते हैं। बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए सरसों का तेल और कुछ मसाले बेहद असरदार साबित होते हैं। किचन में मौजूद मेथी और लहसुन का इस्तेमाल अगर सरसों के तेल के साथ किया जाए तो बालों पर जादुई असर देखने को मिलता है। आइए जानते हैं कि सरसों के तेल के साथ लहसुन और मेथी का इस्तेमाल कैसे करें।
लहसुन से बालों को फायदे:
औषधीय गुणों से भरपूर लहसुन में सल्फर, सेलेनियम पाया जाता है जो बालों को स्ट्रॉन्ग बनाता है। इसका इस्तेमाल बालों पर करने से बाल जल्दी नहीं टूटते और हेयर फॉल से निजात मिलती है। लहसुन में एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्कैल्प पर मौजूद कीटाणुओं को रोकते हैं।
मेथी दाना के बालों के लिए फायदे:
प्रोटीन और विटामिन सी से भरपूर मेथी का इस्तेमाल बालों पर करने से स्कैल्प हेल्दी रहती है। मेथी का इस्तेमाल बालों को घना और लम्बा बनाता है। आयरन से भरपूर मेथी के बीज ब्लड सर्कुलेशन को ठीक रखते हैं। इसका इस्तेमाल बालों पर करने से बाल खूबसूरत और स्ट्रॉन्ग रहते हैं।
सरसों के तेल, मेथी और लहसुन का कैसे बालों पर करें इस्तेमाल:
सरसों, मेथी और लहसुन का इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले मेथी दाने को रात भर पानी में भिगो दें। अगले दिन सुबह सरसों का तेल गुनगुना करें और उसमें मेथी और लहसुन को डालें और उसका पेस्ट बना लें। तैयार पेस्ट को बालों की स्कैल्प पर लगाएं। इस पेस्ट को लगाने से आपके बालों की ग्रोथ बढ़ेगी और बाल खूबसूरत और शाइनी भी दिखेंगे। इस पेस्ट का इस्तेमाल आप हफ्ते में एक बार कर सकते हैं।