Skin Care With Honey: सर्दी का मौसम शुरु हो रहा है और सर्द हवाएं तन को छू रही है। सर्द मौसम स्किन को बेहद नुकसान पहुंचाता है। इस मौसम में स्किन रूखी और बेजान हो जाती है। इस मौसम में स्किन से मॉइश्चर कम होता जाता है और स्किन सूखी हो जाती है जिससे स्किन की कई समस्याएं होती है। इस मौसम में स्किन में बॉडी के लिए जरूरी विटामिन डी की भी कमी हो जाती है जिसका असर स्किन पर साफ दिखता है। कई रिसर्च में ये बात सामने आई है कि सर्दी में विटामिन डी की कमी के कारण स्किन की ड्राईनेस बढ़ने लगती है। विटामिन डी घुलनशील विटामिन है जो स्किन को हेल्दी रखता है।
सर्दी में स्किन की ड्राईनेस दूर करने के लिए अक्सर हम लोग कॉस्मेटिक क्रीम का इस्तेमाल करते हैं जिसका असर कुछ ही समय तक रहता है उसके बाद फिर से स्किन ड्राई दिखने लगती है। इस मौसम में स्किन पर घरेलू नुस्खें बेहद असरदार साबित होते हैं। मेडिकल न्यूज टूडे के मुताबिक सर्दी में स्किन पर शहद का इस्तेमाल बेहद फायदेमंद होता है। शहद का इस्तेमाल स्किन पर करने से स्किन की ड्राईनेस दूर होती है और स्किन खिली-खिली नजर आती है। आइए जानते हैं कि शहद के स्किन के लिए फायदे और कैसे करें उसका इस्तेमाल।
सर्दी में शहद स्किन के लिए कैसे फायदेमंद है:
शहद ना सिर्फ सेहत के लिए फायदेमंद है बल्कि स्किन के लिए भी फायदेमंद है। एंटी माइक्रोबियल और एंटी इनफ्लेमेट्री गुणों से भरपूर शहद एक्ने, बेजान और ड्राई स्किन की केयर करता है। शहद का इस्तेमाल स्किन पर करने से ये स्किन को गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है और स्किन की ड्राईनेस दूर करता है। शहद स्किन पर क्लींजर के रूप में काम करता है।
ये स्किन पोर्स को साफ करता है और ब्लैक हेडस को दूर करता है। शहद में एंटी- ऑक्सीडेंट और एंटी बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं जो स्किन को इंफेक्शन से बचाते हैं। स्किन पर इसका इस्तेमाल करने से स्किन से डेड सेल्स रिमूव होते हैं। सर्दी में स्किन ड्राई ज्यादा रहती है ऐसे में ये स्किन की ड्राईनेस को दूर करता है और स्किन में चमक लाता है।
शहद का स्किन पर कैसे इस्तेमाल करें:
सर्दी में स्किन की ड्राईनेस दूर करने के लिए आप शहद का इस्तेमाल दूध के साथ करें। सबसे पहले एक चम्मच शहद लें और उसमें एक चम्मच दूध मिलाएं। दोनों चीजों को अच्छे से मिक्स कर लें। तैयार पेस्ट को चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाएं। 20 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से वॉश कर लें। ये पैक स्किन की ड्राईनेस दूर करेगा और स्किन को स्मूथ और हेल्दी बनाएगा।