सर्दी के मौसम का असर सिर्फ स्किन पर ही नहीं पड़ता बल्कि बालों पर भी दिखता है। ठंडा मौसम, सर्द हवाएं और बढ़ता पॉल्यूशन बालों से सारा मॉइश्चर छीन लेता है, ऐसे में बाल रूखे और बजान होकर टूटने लगते हैं। सर्दी में गर्म पानी का ज्यादा इस्तेमाल भी हेयर फॉल का कारण बनता है। लगातार हेयर फॉल होने से बालों की ग्रोथ कम होने लगती है और बालों में गंजापन दिखने लगता है। बालों की ग्रोथ बढ़ाने और हेयर फॉल को रोकने के लिए बालों को पोषण देना बेहद जरूरी है। बालों को पोषण देने के लिए कुछ तेलों का सेवन बेहद असरदार साबित होता है।
सर्दी में बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए और हेयर फॉल रोकने के लिए प्याज का तेल और जैतून का तेल बेहद असरदार साबित होता है। ऑलिव ऑयल(olive oil) में मौजूद ओलयूरोपिन (Oleuropein)बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए बेहद असरदार है। ये तेल सर्दी में बालों को मॉइश्चर (Moisture)देता है और हेयर ग्रोथ (hair growth)को बढ़ाता है।
प्याज का तेल (onion oil)बालों को अंदर से पोषण देता है और बालों को मजबूत बनाता है। जैतून का तेल बाजार में आसानी से मौजूद होता है जबकि प्याज का तेल आसानी से नहीं मिलता। आप घर में प्याज का तेल बना सकते हैं। आइए जानते हैं कि जैतून का तेल और प्याज का तेल कैसे बालों पर इस्तेमाल करें और उनके कौन-कौन से फायदे हैं।
प्याज का तेल कैसे बालों को पोषण देता है: (Onion Oil can Nourishes Hair)
हेयर फॉल से परेशान हैं तो बालों पर प्याज का तेल लगाएं। इस तेल को बनाने के लिए आप प्याज को काटकर उसे मिक्सर में पीसकर उसका रस निकाल लें। अब नारियल का तेल किसी बर्तन में लें और उसे गैस पर गर्म करें। अब इस तेल में प्याज का रस डालें और कुछ देर पकाएं। थोड़ी देर पकाने के बाद उसे ठंडा करें और एक बोतल में भर लें। इस तेल को बालों पर एक घंटे तक लगाएं और फिर वॉश कर लें। लगातार इस तेल का इस्तेमाल करने से हेयर फॉल से निजात मिलेगी।
जैतून का तेल कैसे हेयर फॉल को रोकता है: (Olive oil prevents hair fall)
फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर जैतून का तेल हेयर फॉल से बचाव करता है और बालों को स्ट्रॉन्ग बनाता है। रोजाना बालों पर इस तेल से मसाज करने से हेयर फॉल से बचाव होता है। बालों पर इस तेल से मसाज करने से बाल घने और स्ट्रॉन्ग बनते हैं।
दो मुंहे बालों से परेशान लोग जैतून के तेल से बालों की मसाज करें और दो घंटे बाद बालों पर शैंपू करें। बालों पर जैतून के तेल से मसाज करने के लिए एक कटोरी में तेल लें और उसे गुनगुना कर लें। इस तेल को उंगलियों की मदद से स्कैल्प पर लगाएं और मसाज करें। इस तेल से मसाज करने से हेयर फॉल से बचाव होता है और बाल स्ट्रॉन्ग होते हैं।