सर्दी का मौसम कई बीमारियों को सौगात में लाता है। इस मौसम में सर्द हवाएं ना सिर्फ बॉडी में ठिठुरन पैदा करती हैं बल्कि सेहत को भी बिगाड़ती हैं। निमोनिया एक ऐसी बीमारी है जो सर्दी में लोगों को काफी परेशान करती है। निमोनिया तब होता है जब बैक्टीरिया, वायरस, कवक, या अन्य रोगाणु फेफड़ों में प्रवेश करते हैं और एल्वियोली में सूजन पैदा करते हैं। जब रोगाणु श्वास के जरिए फेफड़ों में घुस जाते हैं तब इस बीमारी की शिकायत होती है।
आप जानते हैं कि निमोनिया एक और तरह से भी जाना जाता है जिसे व्हाइट लंग्स निमोनिया कहा जाता है। फेफड़ों की ये बीमारी में लंग्स में सूजन बैक्टीरिया,वायरल और केमिकल रिस्क की वजह से होती है।
आमतौर पर निमोनिया होने पर एक्सरे में लंग्स का कुछ एरिया लिक्विड से भरा हुआ काले रंग का दिखाई देता है लेकिन जब एक्स-रे पर सफेद धब्बे दिखाई देते हैं तो येवाइट लंग्स निमोनिया के संकेत हो सकते हैं। निमोनिया की बीमारी को आजकल व्हाइट लंग्स निमोनिया के नाम से ही जाना जा रहा है। आइए जानते हैं कि इस बीमारी के लक्षण कौन-कौन से हैं और उसका उपचार कैसे करें।
व्हाइट लंग्स निमोनिया के लक्षण
व्हाइट लंग्स के लक्षणों की बात करें तो खांसी जिसमें खूनी, पीला या हरा बलगम निकल सकता है। पसीना आना, ठंड लगना, बुखार आना, थकान रहना और एनर्जी का स्तर कम होना, सांस लेने में परेशानी होना,उथली सांस लेना,छाती में तेज या चुभने वाली बेचैनी,भूख में कमी,उल्टी और मतली खासकर बच्चों में ये लक्षण ज्यादा दिखते हैं। सर्दी में ये परेशानी ज्यादा परेशान करती है। अगर आपको भी सांस लेना मुश्किल हो जाए,बुखार बढ़ जाए तो आपको निमोनिया हो सकता है।
व्हाइट लंग्स निमोनिया का कारण
निमोनिया फेफड़ों का संक्रमण है जिसमें आमतौर पर गले में खराश, बुखार, थकान और छोटे बच्चों में छींक आना,दस्त या नाक बहना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। हालांकि व्हाइट लंग्स निमोनिया नॉर्मल निमोनिया से ज्यादा खतरनाक नहीं है। ये निमोनिया माइकोप्लाज्मा निमोनिया और अन्य रोगजनकों के कारण होते हैं।
सर्दी और फ्लू का मौसम निमोनिया के प्रकोप में योगदान दे सकता है
सर्दी जुकाम की परेशानी निमोनिया के लक्षणों को बढ़ा सकती है। सर्दी के मौमस में निमोनिया के लक्षण और भी बिगड़ने लगते हैं। इस मौसम में फ्लू से बचाव करना बेहद जरूरी है। जिन लोगों को सर्दी जुकाम की शिकायत है उनसे दूर रहें।
सर्दी में निमोनिया से इस तरह करें बचाव
- अगर आप धूम्रपान करते हैं तो सर्दी में अपनी इस आदत को बदल लें। स्मोकिंग करने से निमोनिया के लक्षण बिगड़ सकते हैं।
- फेफड़ों से म्युकस और स्राव को निकालने के लिए गहरी सांस लें। योगा और एक्सरसाइज से अधिक जोखिम वाले लोगों में निमोनिया को रोकने में मदद मिलती है।
- यदि आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।
- सर्दी जुकाम का इलाज करें। गर्म पानी का सेवन करें। गर्म पानी की भांप लें।