Weight Loss, Diabetes, Type 2 Diabetes, Cause, Remedy, Treatment: यदि डायबिटीज वाले लोग अपने मन से वजन कम करते हैं तो वह अच्छा होता है, लेकिन अगर अचानक वजन कम होता है तो वह अच्छी बात नहीं है। जिन लोगों का ब्लड शुगर बहुत अधिक होता है, तो उस परिस्थिति में डायबिटीज या टाइप-2 डायबिटीज वाले लोगों को तुरंत-तुरंत पेशाब लगती है, और इसके परिणामस्वरूप वजन घटने का संभावित कारण बनता है। साथ ही, यदि शुगर अधिक होता है तो मांसपेशियां भी ब्रेकडाउन होने लगती है, जो वजन कम होने का कारण बनता है। इसके अलावा अचानक से वजन कम होने के पीछे और भी कई कारण होते हैं जैसे- थायरॉयड या फिर कैंसर। कुछ आसान उपायों की मदद से आप इस समस्या को कंट्रोल कर सकते हैं।
जो लोग हेल्दी डाइट फॉलो करके या फिर एक्सरसाइज कर के वजन कम करते हैं, उन्हें इसके बहुत से लाभ मिलते हैं। हालांकि कुछ मामलों में जैसे कि यदि ब्लड शुगर बहुत अधिक या बहुत कम है या हृदय रोग की समस्या है तो यह खतरनाक हो सकता है। यही कारण है कि सभी एक्सरसाइज और वजन घटाने के प्रोग्राम एक चिकित्सक से चर्चा के बाद ही शुरू किए जाने चाहिए। डायबिटीज वाले रोगियों में अचानक वजन घटना, हाई ब्लड प्रेशर या किसी अन्य गंभीर बीमारी का भी संकेत हो सकता है। इसलिए जल्द से जल्द डॉक्टर से संपर्क करना बहुत जरूरी होता है।
किस प्रकार के डायबिटीज के कारण वजन कम होता है? इंसुलिन प्रतिरोध में कमी समस्याग्रस्त है क्योंकि ग्लूकोज को इन ऊतकों में मेटाबोलाइज्ड करने में मदद करने के लिए इंसुलिन की आवश्यकता होती है। यदि ये ऊतक इंसुलिन के लिए प्रतिरोधी हैं, तो इस प्रक्रिया को होने के लिए सामान्य स्तर से अधिक की आवश्यकता होती है। टाइप 2 डायबिटीज में अक्सर ऐसा ही होता है। इसके परिणामस्वरूप, जितना अधिक इंसुलिन का लेवल होगा, उतना मुश्किल वजन कम करना हो जाता है। इंसुलिन एनाबॉलिक है, और एक हॉर्मोन जो फैट स्टोर करता है। दूसरी ओर, जिस व्यक्ति का वजन ज्यादा होता है उनमें इंसुलिन का अधिक होता है।
डॉक्टर्स की प्रतिक्रिया: हमें हमेशा ऐसा लगता है कि वजन कम होना अच्छा और हेल्दी होता है। एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट फॉलो कर के वजन कम करना हृदय रोग, ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल के स्तर पर लाभकारी प्रभाव डालता है। इसके अलावा, वजन घटना “इंसुलिन प्रतिरोध” को कम कर सकता है और मांसपेशियों और वसा ऊतकों को रक्त में इंसुलिन के स्तर को प्रसारित करने के लिए अधिक संवेदनशील बना सकता है।
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