डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है मूंगफली, हार्ट अटैक के खतरे को रखता है दूर
Diabetes and Peanuts: डायबिटीज की समस्या को कम करने के लिए मूंगफली का सेवन एक बेहतर विकल्प होता है। यदि…
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डायरिया की समस्या में आराम पहुंचा सकते हैं ये हर्बल टी
How to Stop Diarrhea: डायरिया की समस्या के दौरान हर्बल टी का सेवन आपके पेट को आराम देता है और…
वर्कआउट के बाद ये प्रोटीन फूड्स रख सकते हैं आपको फिट
वर्कआउट करने से आपका शरीर ज्यादा स्वस्थ और फिट बनता है। लेकिन इसके बाद दिनभर की गतिविधियों के लिए एनर्जी…
पेशाब का पीलापन बढ़ा देता है ट्यूमर का खतरा, इन आसान उपायों से समस्या को रख सकते हैं दूर
कई बार लोग ये चीज नोटिस करते हैं कि उनके पेशाब का रंग पीला है। पेशाब का रंग गहरा होने…
टॉन्सिल को बढ़ा सकती है आपकी ये छोटी सी गलती, जान लें तो बेहतर
कुछ बुरी आदतों की वजह से आपकी टॉन्सिल की समस्या बढ़ जाती है और आपको इन आदतों के बारे में…
नारियल पानी के साथ शहद पीने के हैं गजब फायदे
स्वस्थ रहने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर ड्रिंक का सेवन करना जरुरी होता है। नारियल के पानी और शहद…
शबाना आजमी को भी हुआ स्वाइन फ्लू , इन फलों का सेवन इस बीमारी का खतरा कर सकता है दूर
शबाना आजमी स्वाइन फ्लू से ग्रसित हैं। यदि आप इस बीमारी से बचना चाहते हैं तो कुछ ऐसी चीजों को…
ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के अलावा रात को सोने से पहले नहाने के हैं कई फायदे
रात में सोने से पहले नहाने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। यह ना केवल आपको तरोताजा और ऊर्जावान महसूस कराता…
डिब्बाबंद इन चीजों का सेवन बना सकता है बीमार, जानिए कैसे
डिब्बाबंद फूड्स का सेवन करने से कई स्वास्थ्य नुकसान होते हैं। ऐसे में आपको इन फूड्स के सेवन से बचना…
डिप्रेशन से बचना है जरूर करें ये काम, बिना पैसे खर्च किये मिल सकता है लाभ
एक्सरसाइज शारीरिक के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होती है और डिप्रेशन को कम करने में मदद…
पेशाब में आ रहा है खून तो ना करें नजरअंदाज, हो सकती है ये गंभीर समस्या
पेशाब में जलन या खून आने की समस्या के पीछे कई कारण होते हैं जिनके बारे में पता करके डॉक्टर…
इन कारणों से होता है पेट के बाएं हिस्से में दर्द, बचने के लिए इन बातों का जानना जरूरी
पेट के दाईं तरफ और बाईं तरफ दर्द होने के पीछे अपने कई कारण होते हैं। आपको इन कारणों से…