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भूलने की ये बीमारी उम्र बढ़ने के साथ होती है जिसे डिमेंशिया कहते हैं।

एक्सपर्ट ने इंस्टाग्राम पर मैसेज में समझाया है कि फल दिन में किसी भी समय खाए जा सकते हैं जैसे…

डायबिटीज को मेनटेन रखने के लिए सिर्फ दवाईयों का सेवन पर्याप्त नहीं है बल्कि आप कुछ देसी नुस्खें और असरदार…

अगर आप गर्मी में भी कॉफी का अधिक सेवन करते हैं तो अपनी इस आदत को फौरन बदल लें। कॉफी…

मीठा खाने के बाद उसके कुछ अंश दांतों और मसूड़ों में रूक जाते हैं जिनमें कीटाणु तेजी से पनपते हैं…

आलू बुखारा में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए लाभदायक होते हैं। अगर आप भी हड्डियों…

जिन फलों का ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत कम होता है उन्हें आप यदि रोजाना अपने नाश्ते में लेंगे तो आपको किसी…

ताजे फलों का सेवन यूरिक एसिड के बढ़ते स्तर को कंट्रोल करता है। फलों में आप केला का सेवन करेंगे…

बीपी को कंट्रोल करने के लिए दिन में 20-25 मिनट तक कसरत करें।

टाइप 1 डायबिटीड और टाइप 2 डायबिटीज दोनों ही सेहत के लिए नुकसानदायक है।

अगर आप फ्रूट चाट में केले के साथ पपीते का सेवन करते हैं तो अपनी खाने की आदतों में बदलाव…

अगर आप लीवर की अच्छी सेहत के लिए फ्रूट्स खाना चाहते हैं तो सेब का सेवन करें।