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वजन कम करने के लिए डाइट में फाइबर से भरपूर आटे का सेवन करें।

आजकल एक समस्या ज्यादातर लोगों में देखी जाने लगी है वह है गर्दन और रीढ़ की हड्डी में दर्द।

Normal Cholesterol level: कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने से हार्ट डिजीज का जोखिम बढ़ जाता है। बढ़े हुए खराब कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित…

Fatty Liver Problem: लीवर कमजोर हो तो पेट की समस्या हमेशा बनी रहती है। फैटी लीवर एक आम समस्या है।

हड्डियों के कमजोर होने के लिए एक नहीं बल्कि कई कारण जिम्मेदार होते हैं। ऐसे में अगर आप इन चीजों…

Cancer risk: आज के समय में बहुत से लोग जल्द ही कैंसर की चपेट में आ जाते हैं। दिन प्रतिदिन…

डेंगू और वायरल फीवर (वायरल) के लक्षण एक जैसे होते हैं, इसलिए कई लोग इन दोनों में अंतर नहीं बता…

आजकल के अनियमित और गलत खान-पान के कारण बहुत से लोग मधुमेह की समस्या का सामना कर रहे हैं।

कुछ खाद्य पदार्थ खाने से शरीर में यूरिक एसिड बढ़ सकता है और आहार में बदलाव करके इसे नियंत्रित किया…

क्या आप भी नाइट शिफ्ट में काम कर रहे हैं? यदि हां, तो पता करें कि यह किन बीमारियों या…

सर्वाइकल कैंसर के कारण, इससे होने वाली मृत्यु, इसके लक्षण आदि के बारे में जानना आवश्यक है।

Can Diabetics Eat Pizza? मधुमेह के रोगियों को भी पिज्जा खाने का मन करता है ऐसे में स्वास्थ्य विशेषज्ञ उन्हें…