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पेट की गैस को दूर करने के लिए आप किचन में मौजूद जीरा का इस्तेमाल उसका पाउडर बनाकर करें।

खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण बुजुर्ग से लेकर कम उम्र के लोग भी डायबिटीज की समस्या से परेशान हैं।…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान के मुताबिक यूरिक एसिड के मरीज दाल का सेवन कर सकते हैं लेकिन कुछ खास…

आमतौर पर कहा जाता है कि कम मात्रा में शराब का सेवन करने से कई बीमारियों से बचा जा सकता…

कई बार खाना खाने के बाद भी थोड़ी-थोड़ी भूख सताने लगती हैं। ऐसे में जान लें कि आप कुछ लाइफस्टाइल…

जीरे में मौजूद मैंगनीज,लौह तत्व, कैल्शियम, जिंक और फॉस्फोरस बॉडी में फैट को जमने नहीं देता जिससे वजह कम होने…

नानावती मैक्स सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल, मुंबई के डायटिशियन और क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट उषाकिरण सिसोदिया के मुताबिक चुकंदर का सेवन ब्लड शुगर…

पार्किंसन (Parkinson) एक ऐसी बीमारी है, जो आमतौर पर 50 साल की उम्र के बाद होती है।

डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रीशन स्पेशलिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक पपीता का सेवन अगर खास तरीके से किया जाए…

नारायणा सुपर स्पेशेलिटी हास्पिटल,गुरुग्रम में नेफ्रोलॉजिस्ट डा.सुदीप सिंह सचदेव के मुताबिक डायबिटीज के मरीजों में किडनी की बीमारी का खतरा…

प्रोसेस्ड आटा ब्लड शुगर स्पाइक को बहुत तेजी से बढ़ा देता है। इसमें बहुत अधिक मात्रा में कार्बोहाइड्रेट होता है…

सेक्शुअल रिलेशनशिप को बेहतर बनाने के लिए डाइट में ब्लैक रस्पबैरीज का सेवन करें।