खाली पेट इन 5 फ्रूट को नहीं खाएं वरना पेट में भर जाएगी गैस, बढ़ जाएगी कब्ज, बिगड़ सकता है पूरा पाचन
हेल्थलाइन के मुताबिक अक्सर लोग सुबह खाली पेट फलों का सेवन करना पसंद करते हैं, लेकिन आप जानते हैं कि…
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26 साल की लड़की की ऑफिस की टेंशन से हुई मौत, जानिए तनाव कैसे एक्सीडेंटल प्रीमैच्यूर डेथ का बढ़ाता है रिस्क, किस तरह करें इसे कंट्रोल
क्लीनिक हेल्थ एक्सपर्ट, सोशियोलॉजिस्ट और मेडिकल एक्सपर्ट डॉ कुमार ने बताया तनाव लाइफ थ्रेटनिंग रिस्क को बढ़ाता है।
अमृत है ये 1 पत्ता, रोजाना सुबह इसे चबा लें कमजोरी हो जाएगी दूर, आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक इस दिव्य वृक्ष के पत्तों का अगर सेवन किया जाए तो शरीर में होने…
दिल की धमनियों में ब्लॉकेज का खतरा टालना चाहते हैं तो करें इन 5 फूड का सेवन, बंद नसें खुल जाएगी, टल जाएगा हार्ट अटैक का खतरा
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया अगर दिल के…
दिन की शुरुआत अगर इस तरह करेंगे तो पूरी बॉडी हो जाएगी डिटॉक्स, पाचन रहेगा दुरुस्त, वजन भी रहेगा कंट्रोल
हेल्थलाइन के मुताबिक गर्म पानी का सेवन करने से चेस्ट कंजेशन को कम किया जा सकता है और पाचन में…
कुछ दिन गेहूं की रोटी के बजाय खाएं इन 4 चीजों की रोटी, 15 दिनों में दिख सकता कमाल, धड़धड़ाकर गिरने लगेगा मोटापा
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया फाइबर और प्रोटीन…
यूरिक एसिड हाई है, रीढ़ की हड्डी से लेकर घुटनों तक में बढ़ गया है दर्द और सूजन, इन 4 फ्रूट्स को खाकर करें इलाज
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आपका यूरिक एसिड हाई रहता है तो आप…
खाना पेट में पचता नहीं बल्कि सड़ता है, आयुर्वेद के इन 4 नियमों को अपनाएं, भोजन का कण-कण पच जाएगा
आयुर्वेद के मुताबिक आप भोजन को पकाने के तीन घंटे के अंदर खा लें। ज्यादा से ज्यादा आप 5 घंटे…
लाल, हरी और काली मिर्च! कौन सी Chilli खाने से बॉडी पर कैसा होता है असर, नित्यनंदन श्री से जानिए
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया कि खाने में लाल मिर्च का सेवन बुजुर्ग, बीमार और बच्चों को नहीं करना…
साइलेंट किलर है फैटी लिवर डिजीज, इस पाउडर का 1 चम्मच करें रोजाना सेवन, बर्फ की तरह जिगर की घुल जाएगी चर्बी
डायबिटीज स्पेशलिस्ट, डॉ. तन्वी मयूर पटेल ने बताया कि फैटी लिवर लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी है जिसे घर में मौजूद…
रोज सुबह खाली पेट काले तिल के साथ कर लें सिर्फ 1 चीज का सेवन, बॉडी पर होगा कमाल का असर, सदगुरु ने दिए दिव्य टिप्स
सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया सुबह खाली पेट अगर रोजाना चेरी टमाटर और काले तिल का सेवन किया जाए तो…
नाश्ते में इन 4 चीजों को खाएंगे तो दिनभर भूख से रहेंगे परेशान, वजन का मीटर दोगुनी रफ्तार से बढ़ेगा, जानिए कौन से हैं ये फूड
पोषण विशेषज्ञ दीपशिखा जैन ने अपने सोशल मीडिया पर कुछ अनहेल्दी फूड की लिस्ट शेयर की है जो वजन को…