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2012 में किए गए एक अध्ययन के अनुसार सुबह जल्दी उठने से शरीर की ऊर्जा को संतुलित करने में मदद…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया ये करी पत्ता आयुर्वेद का एक गुणकारी, लाभकारी और औषधीय गुणों से भरपूर पौधा…

एनसीबीआई की रिसर्च के मुताबिक, सौंफ में एंटी-अल्सर और एंटी-एसिडिटी गुण होते हैं, जो पेट की जलन को कम करते…

दांतों से बार-बार खून आता है और मसूड़े सूज जाते हैं, तो इसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। यह…

शुगर से लेकर कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझ रहे लोगों को चीकू से परहेज करना चाहिए। डायटीशियन के मुताबिक,…

हार्वर्ड हेल्थ के अनुसार, शरीर में कोलेस्ट्रॉल बहुत अधिक हो जाए तो यह रक्त वाहिकाओं में वसा के रूप में…

आयुर्वेदिक विशेषज्ञ के अनुसार, घी स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है, लेकिन कुछ लोगों को घी से दूरी बनानी…

कुछ ऐसी आदतें हैं जो लिवर में फैट जमा करने का काम करती हैं। इससे धीरे-धीरे लिवर खराब होने लगता…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया जिन लोगों को यूरिन कम डिस्चार्ज होता है वो पलाश के फूलों का सेवन…

एनीसीबीआई के शोध के अनुसार, कद्दू में एंटीडायबिटिक, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीइंफ्लेमेटरी के साथ ही अन्य जरूरी गुण पाए जाते हैं, जो…

द क्लेफ्ट एंड क्रैनियोफेशियल सेंटर और श्री बालाजी मेडिकल कॉलेज एंड हॉस्पिटल, चेन्नई में रजिस्टर्ड डायटीशियन दीपालाक्षमी ने कहा कि…

अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) के बाल रोग विभाग की पूर्व वरिष्ठ आहार विशेषज्ञ डॉ. अनुजा अग्रवाल कहती हैं राष्ट्रीय…