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डायबिटीज कोच और फिटनेस एक्सपर्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक अगर डाइट में 5 सुपर फूड्स को शामिल कर लिया…

सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने हेल्दी और फिट शरीर के लिए पानी से भरपूर फल और सब्जियां खाने की सलाह दी…

होम्योपैथिक डॉक्टर के मुताबिक, बादाम का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद रहता है। बादाम का सेवन करने…

साइंस डायरेक्ट डॉट कॉम में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, प्लास्टिक के कंटेनर से खाना खाने से कंजेस्टिव हार्ट फेलियर…

JAMA Psychiatry में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, रोजाना सैर करना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद हो सकता है।…

यू.एस. ऑफिस ऑन वीमेन हेल्थ की एक रिपोर्ट के मुताबिक, पीरियड्स समय पा ना आने से लिवर समेत कई स्वास्थ्य…

आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि एनीमिया की वजह से शरीर में आयरन की कमी होने लगती है और…

जीभ की सफाई करने से न केवल मुंह की बदबू, दांतों की बीमारी और फंगल इंफेक्शन से बचाव होता है,…

आयुर्वेदाचार्य के मुताबिक, ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने और वजन को मेंटेन बनाए रखने के लिए भिंडी का पानी…

राजीव गांधी अस्पताल के वरिष्ठ हार्ट रोग विशेषज्ञ डॉ. अजीत कुमार ने बताया कि आजकल युवाओं को क्यों हार्ट अटैक…

हेपेटोलॉजी विशेषज्ञ, प्रोफेसर केविन पीटर मूर ने फैटी लिवर को नेचुरली मैनेज करने लिए तीन ड्रिंक्स को फायदेमंद बताया है।

श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टीट्यूट, दिल्ली की चीफ डाइटीशियन प्रिया पालीवाल ने बताया कि अखरोट की चटनी के सेवन से…