रोजाना 100 ग्राम स्ट्रॉबेरी का सेवन किया जाए तो सेहत पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर ने बताया अगर आप 100…
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यूरिक एसिड हाई रहता है तो रोजाना 1 मुट्ठी इन 4 ड्राई फ्रूट को खा लें, जोड़ों का दर्द हो जाएगा दूर, सूजन से भी मिलेगी राहत
मेट्रो हार्ट इंस्टीट्यूट में मल्टीस्पेशलिटी में सीनियर डायटीशियन कौशिकी गुप्ता ने बताया अगर आप यूरिक एसिड को कंट्रोल करना चाहते…
साइलेंट किलर है हाई LDL कोलेस्ट्रॉल, इस तरह तेजी से जकड़ता है नसों को, डॉक्टर से जानिए कैसे करें तुरंत बचाव
सर गंगाराम हॉस्पिटल, दिल्ली में सीनियर कंसल्टेंट कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. अश्विनी मेहता ने बताया हाई कोलेस्ट्रॉल की बीमारी पहले 50 साल…
Anti Ageing Fruits: जवानी का राज़ छुपा है इन 4 फ्रूट में, रोज़ खाएंगे तो 40 साल की उम्र में भी 25 साल के दिखेंगे युवा, देखिए कैसे
हेल्थलाइन के मुताबिक कम उम्र में बुढ़ापा आने के पीछे खराब लाइफस्टाइल, खराब डाइट, तनाव और पर्यावरणीय प्रभाव प्रमुख भूमिका…
अंडा और मांस नहीं खाते तो इन 4 ड्रिंक से करें Vitamin B12 की कमी पूरी, रोजाना पी लें तो अंग-अंग में भर जाएगी ताकत, एक्सपर्ट से जानिए कैसे
हेल्थलाइन के मुताबिक अगर आप मांस,मछली और अंडा नहीं खाते तो बॉडी में विटामिन बी 12 की कमी को पूरा…
ट्रेडिशनल मेडिसिन हैं ये पत्ते, रोजाना 3-4 लीव्स खाने से ही हो जाता है कई मर्ज़ का इलाज, जानिए फायदे और तरीका
डाइट एंड क्योर की संस्थापक डीटी दिव्या गांधी ने बताया पारंपरिक चिकित्सा में अमरूद की पत्तियों का सेवन सदियों से…
क्या डायबिटीज वाले घी खा सकते हैं? कंफ्यूजन में है कि इससे परेशानी होगी या नहीं, एक्सपर्ट से जान लीजिए सच्ची बात
डायबिटीज रिवर्सल एक्सपर्ट डॉक्टर अनुपम घोष ने बताया डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए डाइट में घी का सेवन बेहद…
दोपहर के खाने के बाद पपीता खाने से पाचन पर कैसा होता है असर, कब Papaya से करना चाहिए परहेज, आचार्य बालकृष्ण से जानिए
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया पपीता फल नहीं बल्कि एक औषधि है जिसका सेवन सही समय पर सही तरीके…
आंतों को अंदर से ताकतवर बनाते हैं यह फल, सदगुरु ने बताए फ्रूट खाने के अनेक फायदे, जानिए कैसे करते हैं ये गट हेल्थ में सुधार
सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया कि फल सेहत के लिए चमत्कारी हो सकते हैं। रोजाना मौसमी फलों का सेवन करने…
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर पैरों में दिखते हैं ये 5 लक्षण, तुरंत करें पहचान तो नसों में जमा गंदगी हो जाएगी साफ, दिल रहेगा हेल्दी
एम्स में कार्डियोलॉजि में सीनियर प्रोफेसर डॉक्टर राकेश यादव ने बताया बॉडी में खराब कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने से ये बॉडी…
एक नहीं बल्कि अनेक बीमारियों का काल है ये 1 फल, रोज खाने से पेशाब से जुड़ी परेशानियां भी होगी दूर, आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया रोजाना एक आंवला खाकर रोगों से दूर रहा जा सकता है। आंवला हमारी बॉडी…
दिन में 1 बार दही के साथ इस चीज की भूसी खा लें, पुरानी से पुरानी कब्ज हो जाएगी नेस्तनाबूत, पाचन तंत्र पर होगा जादू की तरह असर
फोर्टिस हॉस्पिटल बेंगलुरु के वरिष्ठ सलाहकार गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. प्रणव होनावारा श्रीनिवासन ने बताया कि रोजाना इसबगोल की भूसी का सेवन…