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चुकंदर का सेवन करने से स्टैमिना बूस्ट होता है, बॉडी को ताकत मिलती है, स्किन में निखार आता है और…

Maha Shivratri Fasting Rules: महाशिवरात्रि व्रत के दौरान कई लोगों को सिरदर्द, कमजोरी और पाचन संबंधी समस्या हो सकती है।…

शरीर में कुछ छोटे-छोटे बदलाव दिख रहे हैं, जैसे सफेद जीभ होना, टखनों में सूजन, सिर पर पपड़ी बनना आदि…

सुबह की कुछ आदतें आपको तनाव मुक्त बना सकती हैं। इससे आपको मानसिक शांति और शारीरिक ताजगी के साथ एनर्जेटिक…

न्यूट्रिशनिस्ट उषा किरण सिसोदिया ने नारियल खाने शुगर-पाचन से लेकर दिल की कई बीमारियों का खतरा कम हो जाता है।…

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजर ने बताया खजूर की मिठाई…

आहार विशेषज्ञ निधि गुप्ता ने बताया कि पैरों में सूजन, स्पाइडर वेन्स, फटे पैर, झुनझुनी और सुन्नता, ठंडे पैर और…

द जर्नल ऑफ एकेडमी ऑफ़ डेंटल एजुकेशन के मुताबिक ओरल हेल्थ और ओवर ऑल हेल्थ एक-दूसरे से जुड़े हुए हैं।…

योग गुरु बाबा रामदेव ने यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए कुछ योगासन बताए हैं,जो यूरिक एसिड को प्राकृतिक…

ईएनटी विशेषज्ञ डॉ. अनुराग टंडन ने बताया कि खर्राटों को कम करने के लिए एक्यूसनोर एंटी स्नोर मैग्नेटिक नोज क्लिप…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अगर आप यूरिन की इस परेशानी का इलाज करना चाहते हैं तो रोजाना आंवला…

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया किचन में मौजूद बेकिंग सोडे का एक चुटकी सेवन…