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एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक ब्लड प्रेशर के…

लाल केले खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हेल्थ के लिए भी फायदेमंद होते हैं। लाल केले थकान दूर करने…

त्वचा पहले से ही शरीर के अंदर बढ़ रहे हाई कोलेस्ट्रॉल के लेवल को महसूस कर लेती है, जिसके संकेत…

छोटे-छोटे मेवे आवश्यक पोषक तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट और सूजनरोधी गुणों से भरपूर होते हैं। इनका सेवन करने से यूरिक एसिड के…

जीरा और हल्दी का मिश्रण कई बीमारियों का इलाज करने में असरदार है। जीरा और हल्दी का पानी पीने से…

आयुर्वेदिक गुरु स्वामी ध्यान नीरव के ने बताया किचन में मौजूद कुछ मसालों का अगर सेवन किया जाए तो आसानी…

हेल्दी और फिट रहने के लिए ब्रिस्क वॉक यानी तेज चाल में चलना एक बेहतरीन तरीका हो सकता है। एक्सपर्ट्स…

डायटीशियन सिमरत कथूरिया ने बताया कि क्या पीरियड्स के दौरान चाय का सेवन करना सही रहता है या नहीं?

हेल्थलाइन के मुताबिक सौंफ और जीरा दो ऐसे मसाले हैं जिसमें औषधीय गुण मौजूद है। जीरा इंफ्लामेशन को कंट्रोल करता…

आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने पेशाब में जलन होने की समस्या से निजात पाने के लिए कण्टकारी के पत्तों के…

जर्नल ऑफ पैलिएटिव मेडिसिन में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक जिन प्रतिभागियों को क्रॉनिक किडनी डिजीज था उन्होंने मैग्नीशियम ऑयल…

गट माइक्रोबायोम शोधकर्ता डॉ. जेम्स किन्रोस ने एक रिपोर्ट में बताया है कि वो गट हेल्थ को दुरुस्त करने के…