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आचार्य बालकृष्ण ने बताया करी पत्ता औषधीय गुणों से भरपूर पत्ता है अगर रोजाना सुबह खाली पेट इन पत्तों का…

मुंबई सेंट्रल के वॉकहार्ट अस्पताल में मेटरनिटी एंड चाइल्ड केयर डिपार्टमेंट में हेड कॉर्डिनेटर डॉ गंधाली देवरुखकर ने बताया कि…

हेल्थलाइन के मुताबिक बॉडी में होने वाली कमजोरी और थकान को दूर करने के लिए आप हेल्दी डाइट का सेवन…

सर्टीफाइट योगा ट्रेनर सौरभ बोथरा ने एक इंस्टाग्राम रील में बताया मूंगफली एक ऐसा फूड है जिसका सीमित मात्रा में…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अगर आप कब्ज से परेशान रहते हैं और आंतों की सफाई करना चाहते हैं…

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया मूली का सेवन उसके पत्तों के साथ किया जाए तो पाचन से जुड़ी परेशानियों…

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर आप बढ़ते वजन से परेशान हैं तो आप…

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया कुछ लोगों का बीपी सुबह से लेकर…

रात भर सोने के बाद उठकर पानी पीने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है। ऐसे में सुबह…

Apple Benefits: सुबह खाली पेट सेब खाने की आदत न केवल शरीर को ऊर्जा प्रदान करती है, बल्कि आपको कई…

नींद के पैटर्न में बदलाव करने से शरीर और मन पर क्या प्रभाव पड़ता है? चलिए एक्सपर्ट्स से जानते हैं…

वजन कम करने के लिए जॉगिंग और साइकिलिंग कौन सी सबसे बेहतर होती है। एक्सपर्ट से जानिए वजन कम करने…