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सेब के छिलके एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं जो शरीर को निरोग रखने में हमारी काफी मदद करते हैं।

सिगरेट पीने वालों में कुछ ऐसे हैं जिनके लिए यह स्टाइल स्टेटमेंट का सवाल है और वो इसे कभी छोड़ने…

कई लोग बीपी को एक आम समस्या समझ कर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन उन्हें यह पता होना चाहिए कि…

एल्युमिनियम के बर्तनों के अविष्कार से पहले लोग मिट्टी के बर्तनों में ही खाना पकाया करते थे। यह उस समय…

आलू के छिलकों के बहुत सारे फायदे हैं, इसलिए अब कभी आलू की सब्जी बनाते हुए उसके छिलके फेंकने की…

विशेषज्ञ ने साथ ही यह भी बताया है कि एल्कोहल के सेवन से दिल की ग्रंथियां साफ रहती हैं।

एक फल के रूप में केला बहुत उपयोगी है लेकिन क्या आपको पता है कि केले के छिलके भी हमारे…

मानसून में इन सब्जियों का सेवन सेहत के लिहाज से काफी नुकासनदेह साबित हो सकता है।

बारिश के मौसम में अगर आपने अपने खान-पान पर ध्यान नहीं दिया और मौसम के हिसाब से अपने डाइट को…

आयुर्वेद कहता है कि ताम्रजल को पीने से शरीर के कई रोग बिना दवा के ही ठीक हो जाते हैं।…

पित्त की पथरी आमतौर पर छोटे आकार की होती है और कोलेस्ट्रॉल से बनती है। पेट में जमा होने के…

भोजन करते समय और भोजन करने के 30 से 40 मिनट तक पानी नहीं पीना चाहिए