लिवर हमारे शरीर का अहम अंग है और ये लगभग 500 से ज्यादा हमारी बॉडी के जरूरी काम करता है। इसका मुख्य काम है शरीर से टॉक्सिन्स निकालना, फैट को तोड़ना, हार्मोन संतुलित रखना और ऊर्जा को स्टोर करना। जब लिवर ठीक से काम नहीं करता,या लिवर में सूजन, फैटी लिवर जैसी परेशानी होती है तो उसके बॉडी में कुछ लक्षण दिखने लगते हैं। इसके शुरुआती संकेत पैरों में दिखाई देने लगते हैं। इसमें पैरों में सूजन, स्किन पर बदलाव, निशान या लाल धब्बे शामिल हो सकते हैं। अक्सर लोग इन्हें लंबे समय खड़े रहने, गलत जूते या थकान से होने वाली मामूली समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन ये लक्षण लगातार बने रहें, तो यह लिवर की कमजोरी या डैमेज का संकेत हो सकता है। समय रहते इन संकेतों को पहचान कर डॉक्टर से जांच कराना बहुत जरूरी है।
प्रसिद्ध कायरोप्रैक्टिक और हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. एरिक बर्ग, जिन्हें ‘द नॉलेज डॉक’ के नाम से भी जाना जाता है। एक्सपर्ट कीटो डाइट और इंटरमिटेंट फास्टिंग पर अपने काम के लिए जाने जाते हैं ने बताया जब लिवर ठीक से काम नहीं करता तो हमारी बॉडी में इसके लक्षण दिखने लगते हैं।
लिवर डैमेज होने के लक्षण अक्सर धीरे-धीरे बढ़ते है और शुरुआत में इसके लक्षण बहुत हल्के होते हैं, इसलिए लोग इन्हें नजरअंदाज कर देते हैं। लिवर में परेशानी होने पर शरीर में कई तरह के बदलाव दिखने लगते हैं जैसे पीलिया, पेट में सूजन, थकान आदि। लेकिन कई शुरुआती संकेत हाथ-पैरों पर सबसे पहले दिखाई देते हैं, जिन्हें ध्यान से देखना बहुत ज़रूरी है। ये संकेत बताते हैं कि लिवर अपना काम सही तरीके से नहीं कर रहा और तुरंत जांच की जरूरत है। आइए जानते हैं कि लिवर में खराबी होने पर बॉडी में कौन-कौन से लक्षण दिखते हैं।
हथेलियों का लाल होना
लिवर डैमेज का एक शुरुआती संकेत हथेलियों में लाल रंग का दिखाई देना है। इसे पामर एरिथेमा कहा जाता है। लिवर के कमजोर होने पर शरीर में हार्मोनल बदलाव और रक्त प्रवाह की गड़बड़ी शुरू हो जाती है, जिससे हाथ की रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं और हथेलियां लाल दिखाई देने लगती हैं। यह लक्षण दर्द नहीं देता, लेकिन यह सिरोसिस और हेपेटाइटिस जैसी बीमारियों की चेतावनी हो सकता है।
नाखून और उंगलियों का आकार बदलना
लिवर की बीमारी के कारण उंगलियां और पैर की उंगलियां धीरे-धीरे मोटी हो सकती हैं और नाखून आगे की ओर मुड़े हुए दिखाई देते हैं। इसे क्लबिंग कहा जाता है। यह संकेत लंबे समय से चल रही लिवर की बीमारी या खराब रक्त संचार की ओर इशारा करता है। कई बार नाखून सफेद, फीके या बेजान दिखने लगते हैं। अगर ये बदलाव थकान या पीलिया के साथ दिखें, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है।
स्किन का पीला पड़ना
लिवर लाल रक्त कोशिकाओं से बनने वाले बिलीरुबिन को ठीक से नहीं तोड़ पाता, जिससे यह पदार्थ खून और स्किन के नीचे जमा होने लगता है। इसी कारण स्किन और आंखें पीली दिखने लगती हैं। शुरुआत में पीला रंग चेहरे पर दिखता है, लेकिन बढ़ने पर यह हाथों और पैरों तक पहुंच जाता है। हाथ-पैरों में पीलिया दिखना गंभीर लिवर डैमेज का संकेत है और तुरंत मेडिकल जांच करानी चाहिए।
हाथ-पैरों पर नसों का जाल दिखना
लिवर फेल होने पर शरीर में हार्मोनल असंतुलन बढ़ जाता है, जिससे स्किन के नीचे बारीक रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं और जाले जैसी लाल या बैंगनी लाइनों के रूप में दिखाई देती हैं। इन्हें स्पाइडर एंजियोमा कहा जाता है। यह लक्षण सिरोसिस वाले लोगों में अधिक दिखाई देते हैं। ये नसों का जाल दर्द नहीं देता, लेकिन यह संकेत है कि लिवर ठीक से काम नहीं कर रहा।
हाथ और पैरों में सूजन होना
लिवर एक खास प्रोटीन एल्ब्यूमिन बनाता है, जो शरीर में तरल पदार्थों का संतुलन बनाए रखता है। जब लिवर कमजोर हो जाता है, तो ये प्रोटीन कम बनता है और शरीर में पानी आसपास के ऊतकों में जमा होने लगता है। इससे हाथ, पैर, टखने और पंजों में सूजन दिखाई देने लगती है। इसे पेरिफेरल एडिमा कहा जाता है और यह संकेत है कि लिवर काफी प्रभावित हो चुका है।
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