कोरोना वायरस बहुत तेजी से भारत में पैर पसारता नजर आ रहा है। रिपोर्ट्स के अनुसार, देश में कोरोना वायरस से संक्रमित मरीजों की संख्या बढ़कर 81,970 हो गई है। वहीं अब तक करीब 28 हजार मरीज डिस्चार्ज हुए हैं। 2649 लोगों की कोरोना से जान गई है। कोरोना वायरस के बढ़ते मामलों को देखते हुए देश को लॉकडाउन कर दिया गया है। अगर ऐसे में आप ट्रैवल करने वाले हैं तो कोरोना होने की संभावना अधिक है। आपको अपनी सुरक्षा का पूरा ध्यान रखने की जरूरत है। आइए जानते हैं कार, बस या ट्रेन से ट्रैवल करने वाले हैं तो किन बातों का ध्यान रखें-

– यदि आपको किसी भी तरह की स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या हो तो ट्रैवल ना करें। ऐसा करना आपको संक्रमित कर सकता है।
– हमेशा फेस मास्क लगाए रखें, यहां तक की सोते वक्त भी फेस मास्क ना उतारें।
– 4 से 5 डिस्पोजेबल ग्लव्स भी साथ में रखें और खाने से पहले इसे चेंज कर लें।
– 70 प्रतिशत एल्कोहल बेस्ड सैनिटाइजर साथ में रखें। यदि आप किसी ऐसी चीज को हाथ लगाते हैं जिससे संक्रमण का खतरा अधिक हो तो तुरंत सैनिटाइजर से हाथ साफ कर लें।
– हैंडवॉश की बोतल भी आप साथ रखें। सैनिटाइजर से ज्यादा हैंडवॉश प्रभावी होता है।
– डिस्पोजेबल शीट साथ में रखें और बर्थ पर डाल लें। इससे संक्रमण का खतरा कम हो जाता है। इस्तेमाल के बाद डिस्पोजेबल शीट को फेंक दें।
– जब भी वाशरूम जाएं और टैप या दरवाजें को छूएं तो तुरंत अपनी सीट पर पहुंचकर हाथों को सैनिटाइजर से साफ कर लें।

स्किन टाइट कपड़ा पहनें: यदि आप ढीला-ढाला कपड़ा पहनते हैं तो उससे संक्रमित एरिया को छूने का खतरा बढ़ जाता है। वॉशरूम या फिर फर्श पर वह आसानी से टच हो सकता है। ऐसे में ट्रैवल करने के दौरान स्किन टाइट कपड़ा पहनने की कोशिश करें।

खाना का रोल बनाकर रखें: ट्रैवल के दौरान रोटी, सब्जी या पूरी का रोल बना लें और इन्हें अलग-अलग सिल्वर फॉयल में रखें। ऐसा करने से आपको प्लेट या चम्मच की जरूरत नहीं पड़ेगी। बार-बार हाथ धोने बाहर ना जाना पड़े इसलिए साथ में वेट टिशू भी रखें।