दांत दर्द के कारण मसूड़ों में दर्द और सूजन की समस्या भी होने लगती है। कई बार दांत में होने वाले दर्द के कारण खाने में कठिनाई भी होने लगती है। दांतों की सही देखभाल या साफ-सफाई ना रखने के कारण दांत में दर्द की समस्या होती है। ध्यान रहे दांतों में होने वाले दर्द को कभी भी अनदेखा ना करें, वरना आपकी परेशानी और बढ़ सकती है। दांत के दर्द और सूजन से छुटकारा पाने के लिए लोग दवाइयां तक खाते हैं, लेकिन जरूरी नहीं की इससे ठीक हो जाए। ऐसे में आप दांत के दर्द से छुटकारा पाने के लिए लौंग का इस्तेमाल कर सकते हैं। लौंग में मौजूद तत्व ना सिर्फ दांत दर्द से राहत दिलाता है, बल्कि और भी कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।

लौंग दांत दर्द से कैसे राहत दिलाता है? लौंग नसों को सुन्न कर, दर्द से राहत दिलाने का एक पुराना उपाय है। इस मसाले का प्राइमरी केमिकल कंपाउंड यूजेनॉल है, जो एक नेचुरल एनेस्थेटिक की तरह काम करता है। लेकिन लौंग का इस्तेमाल सावधानी से करने की आवश्यकता है। दर्द वाले क्षेत्र पर लौंग का तेल लगाना वास्तव में दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। लौंग के तेल को रूई में भिगोएं और उसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। इसके अलावा आप थोड़ा सा लौंग के पाउडर का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। इतना ही नहीं जब भी आपके दांत में दर्द होने लगे आप लौंग को उस हिस्से पर रखकर दबाएं। इन उपायों का इस्तेमाल करने से आधे घंटे के अंदर आपको दर्द कम होता महसूस होने लगेगा।

लौंग के अन्य स्वास्थ्य लाभ:

ब्लड शुगर कंट्रोल करता है: लौंग में एंटीऑक्सीडेंट उच्च मात्रा में मौजूद होता है जो शरीर में ब्लड शुगर के लेवल को कंट्रोल करने में मदद करता है और डायबिटीज की समस्या को बढ़ने से रोकता है। लौंग में मौजूद कंपाउंड इंसुलिन प्रोडक्शन और ब्लड शुगर लेवल को कम करने में मदद करता है।

इम्यूनिटी मजबूत करता है: लौंग में फाइबर, विटामिन्स और मिनरल्स मौजूद होता है जो इम्यूनिटी को मजबूत करता है। इसके अलावा लौंग शरीर को इंफेक्शन से भी बचाता है। साथ ही शरीर में मौजूद बैक्टीरिया और कीटाणुओं को भी नष्ट करने में मदद करता है।

लीवर की सेहत में सुधार कर सकता है: लौंग में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेट्री कंपाउंड यूजेनॉल लीवर की सेहत में सुधार कर सकता है। एक अध्ययन के अनुसार, लौंग में एस्कॉर्बिक एसिड और बीटा-साइटोस्टेरोल होता है जो लीवर को डिटॉक्स करने में मदद करता है और बीमारी होने से बचाता है।

वजन कम कर सकत है: लौंग में नेचुरल फैटी एसिड संश्लेषण अवरोधक होते हैं जो शरीर के द्रव्यमान (बॉडी मास) को कम कर सकते हैं। एक अध्ययनों के अनुसार, लौंग में मौजूद फाइबर शरीर के फैट को आसानी से बर्न करने में मदद कर सकता है, साथ ही वजन बढ़ने को भी रोक सकता है।