मुंह में छाले होना एक आम लेकिन तकलीफदेह समस्या है जिससे बहुत से लोग कभी न कभी जूझते हैं। ये छोटे-छोटे सफेद या पीले घाव गालों के अंदर, जीभ, होंठों के पास या मसूड़ों पर हो सकते हैं। कई बार ये इतने दर्दनाक होते हैं कि खाना-पीना और बोलना भी मुश्किल हो जाता है। मुंह के छाले एक ऐसी परेशानी है जो साल में एक दो बार तो हो ही जाते हैं। ये छाले 5-7 दिन से लेकर 15 दिनों तक और किसी-किसी को तो एक महीने तक भी हो सकते हैं।
मुंह के छालों का सबसे अहम कारण पाचन तंत्र की गड़बड़ी है। खराब डाइजेशन, कब्ज की समस्या होने से मुंह में छाले आने लगते हैं। मुंह के छालों के लिए और भी कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं जैसे हार्मोनल असंतुलन, विटामिन और मिनरल की कमी, मसालेदार या गरम भोजन का ज्यादा सेवन, तनाव और नींद की कमी से भी मुंह के छाले हो सकते हैं।
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने मुंह के छालों का देसी इलाज बताया है। आइए जानते हैं कि कौन-कौन से आयुर्वेदिक नुस्खे अपनाकर मुंह के छालों का इलाज किया जा सकता है।
नीला थोथा कैसे अल्सर का इलाज करता है?
योग गुरु ने बताया नीला थोथा बाजार से ले आए और उसे तवे पर भून लें। भूनने पर इसका रंग बदल जाता है। तवे पर भूनकर ये थोथा एक बेहतरीन औषधि बन जाता है। इस भुने हुए थोथा को आप छाले पर लगाएं। छाला कहीं पर भी रहे आप इस औषधि को लगाएं तो एक से दो घंटों में छाले के दर्द से आराम मिल जाएगा और एक दिन में ही छाला गायब हो जाएगा। नीला तोथा (copper sulfate) रसायन होता है इसे खाया जाए तो विषैला होता है, लेकिन इसे भूनने पर उसका रंग और प्रवृत्ति दोनों बदल जाते हैं और ये छालों की औषधि बन जाता है। नीला थोथा भूनकर छाले पर लगाया जाए तो तुरंत आराम देता है। इस औषधि से सिर्फ एक दिन में छालों का इलाज होता है।
तुलसी (TULSI) से करें छालों का इलाज
तुलसी एक ऐसा हर्ब है जिसमें एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज मौजूद होती हैं जो छालों का इलाज करने में बेहद असरदार साबित होता है। तुलसी के पत्तों को चबाकर खा लें तो आपको काफी आराम मिलेगा। आप दिन में 2 से 3 बार ऐसा करें तो आपको जल्दी आराम मिलेगा।
मुलेठी का करें इस्तेमाल
मुलेठी औषधीय गुणों से भरपूर हर्ब है जिसका इस्तेमाल मुंह के छालों का इलाज करने के लिए किया जा सकता है। मुलेठी के पाउडर का सेवन करने से पेट साफ होता है और बॉडी में जमा सारे टॉक्सिन बाहर निकलते हैं। ये टॉक्सिन ही मुंह के छालों का कारण बनते हैं। एक गिलास गर्म पानी में चुटकी भर मुलेठी का पाउडर मिलाएं और कुछ बूंदे शहद की मिलाएं और इसका सेवन करें। ये पानी पेट की सारी गर्मी को दूर करेगा और छालों से आराम मिलेगा।
नारियल तेल से करें छालों का इलाज
नारियल तेल भी दवा की तरह काम करता है। इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं जो छालों से आराम दिलाते हैं। एंटीफंगल और एंटीवायरल गुणों से भरपूर नारियल का तेल दर्द से राहत दिलाता है। आप छालों का इलाज करने के लिए नारियल तेल को दिन में दो बार छालों पर लगाएं आपको जल्दी फायदा होगा।
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