Benefits Of Timur Seeds: तिमूर के बीजों को पहाड़ी काली मिर्च भी कहा जाता है। काली मिर्च की तरह ही इसमें भी कई औषधीय गुण होते हैं। इसके उपयोग से दांत दर्द, सांसों की दुर्गंध, ब्लड प्रेशर, गठिया का दर्द और सर्दी जैसी समस्याओं का इलाज होता है। ये बीज कई घरेलू नुस्खों का अहम हिस्सा हैं, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं।
तिमूर के बीज के फायदे
तिमूर के बीजों में पोटैशियम, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, प्रोटीन, विटामिन सी, कैल्शियम, कोबालिन और मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में होते हैं। तिमूर के बीजों का उपयोग पहाड़ों में पारंपरिक मसाले के रूप में किया जाता है। यह खाने को स्वादिष्ट बनाता है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक, बच्चों को तिमूर के बीज का पाउडर खिलाने से सर्दी-खांसी से तुरंत राहत मिलती है। यह सर्दियों में सबसे प्रभावी होता है, क्योंकि इस मौसम में वायरस और संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है।
दांत और मसूड़ों का दर्द होगा कम
तिमूर के बीज दांत और मसूड़ों के दर्द को कम करने में मदद करते हैं। इसके अलावा इन बीजों के सेवन से सांसों की दुर्गंध भी दूर हो जाती है।
घाव को जल्द ठीक करेगा
तिमूर के बीजों का उपयोग पारंपरिक रूप से घावों के इलाज में किया जाता है। इन बीजों का पाउडर त्वचा पर लगाने से घाव कम हो जाते हैं। घाव जल्दी ठीक हो जाते हैं। यह एक प्राकृतिक उपचार है, जो बिना किसी दुष्प्रभाव के घाव को ठीक करने में मदद करता है।
कब्ज की समस्या होगी दूर
तिमूर के बीज कब्ज की समस्या को भी दूर करने में बहुत कारगर होते हैं। इस बीच से अपच, एसिडिटी और खट्टी डकार को भी कम किया जा सकता है। तिमूर का बीच पाचन संबंधी कई अन्य परेशानियों से भी राहत दिला सकता है। इसे गर्म पानी के साथ सेवन कर सकते हैं।
ब्लड प्रेशर कंट्रोल
तिमूर के बीज ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करते हैं। इसमें पोटैशियम अच्छी मात्रा में होता है, जो हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल कर सकता है।
