दुनियाभर में शुगर की समस्या तेजी से लोगों को अपना शिकार बना रही है। मधुमेह एक ऐसी बीमारी है, जो पानी की तरह फैलती है। इसे मधुमेह और शुगर रोग के नाम से भी जाना जाता है। आजकल बच्चों से लेकर बड़ों तक हर उम्र के लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं। यह स्थिति शरीर में ग्लूकोज के बढ़ने और घटने के कारण होती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, यह सिर्फ एक स्वास्थ्य समस्या है। समय के साथ अपने खानपान और रहन-सहन का ध्यान रखकर इस पर कंट्रोल पाया जा सकता है। ऐसे में ही शंखपुष्पी शुगर पीड़ितों के लिए वरदान है। आइए यहां जानें शंखपुष्पी की चाय पीने से स्वास्थ्य को क्या लाभ मिलते हैं?
शंखपुष्पी (Shankhpushpi) ऐसा ही एक गुणकारी पौधा है, जिसे नीले फूल होने की वजह से नीलकंठ के नाम से भी जाना जाता है। शुगर के मरीजों के लिए यह बहुत ही फायदेमंद होता है।
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, मधुमेह से पीड़ित मरीज कोनफ्लॉवर यानी शंखपुष्पी का सेवन करना बेहतर है। इस मिश्रण में औषधीय गुण भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं। शंखपुष्पी वाली चाय पीने से कई फायदे होते हैं। शंखपुष्पी के साथ उबाला हुआ पानी पीने से शुगर कंट्रोल में रहता है। इसके लिए थोड़ा सा पानी लें और उसमें ये शंखपुष्पी डालकर उबाल लें।
आंखों की समस्या होगी दूर
आंखों की समस्या के लिए भी शंखपुष्पी बहुत ही लाभकारी होता है। इसके सेवन से आंखों की समस्या दूर हो जाएगी। आंखों में रक्त संचार बेहतर होने से आंखों की समस्याएं कम हो जाती हैं।
बालों और त्वचा की समस्या के लिए फायदेमंद
शंखपुष्पी से बनी चाय और अर्क का सेवन करने से भी बालों की समस्याएं कम हो सकती हैं। सफेद बालों को काला करने में कोन विशेष रूप से सहायक होता है। एक्सपर्ट्स है कि यह त्वचा को खूबसूरत और चमकदार बनाता है। ये त्वचा पर झुर्रियां भी दूर करते हैं। ये फूल मस्तिष्क के स्वास्थ्य में सुधार करते हैं और याददाश्त बढ़ाते हैं। यह चिंता और तनाव की समस्या से भी आसानी से छुटकारा दिलाता है।