Shilpa Shetty: शिल्पा शेट्टी ने एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वह अपने फैंस को मेसेज देती दिख रही हैं ‘गो ग्रीन गो क्लीन’। वीडियो में शिल्पा बेटे विवान के साथ अपने फॉर्म पर हरी सब्जियां चुनती दिख रही हैं। इस वीडियो को कैप्शन देते हुए एक्ट्रेस ये भी बताती हैं कि अब वह वेजिटेरियन हो गई हैं, यानी शिल्पा ने नॉन वेज खाना छोड़ दिया है।
शिल्पा ने अपने पोस्ट में लिखा- वैसे ये अपनी पर्सनल चॉइस है, मेरे लिए ये डिसीजन लेना काफी हार्ड रहा। एक वक्त तो था जब मैंने सोचा था कि ये तो हो ही नहीं सकता। लेकिन अब इस काम को करने में सफल हुई हूं। मैंने शाकाहारी होने को पूरी तरह से कबूल कर लिया है। हमेशा के लिए क्योंकि मैं अपने इंवायरमेंट में पहल रहे कॉर्बन फुटप्रिंट्स को कम करना चाहती हूं। कई सालों बात मुझे अहसास हुआ कि जिन जानों को हम मार रहे हैं अपने खाने मात्र के लिए उनसे हमारे जंगल भी खतरे में आ रहे हैं।’
शिल्पा ने बताया- ‘य़ही कॉर्बनडाई ऑक्साइड बढ़ने का कारण भी हो रहा है। इसके अलावा methane, और nitrous-oxide emissions भी बढ़ रहा है। ये हमारी इंवायरमेंट में बदलाव लाने वाले मुख्य तथ्य साबित हो रहे हैं।
शिल्पा आगे लिखती हैं- ‘इसके उलट वेजिटेरियन डाइट जानवरों के लिए भी अच्छी है। इसके अलावा हमें ये दिल की बीमारी से भी बचाती है। डायबिटीज की शिकायत का खतरा भी कम करती है और भी कई बड़ी बीमारियां हैं। हमारी हेल्थ के लिए ये सबसे अच्छा बदलाव है, साथ ही इससे हमारा प्लैनेट भी हेल्दी हो सकता है। मैं अपनी तरफ से नेचर को बेस्ट देने की कोशिश कर रही हूं।’
बता दें, शिल्पा शेट्टी हेल्दी रहने के लिए लंबे समय से ‘योगा’ का दामन थामे हुए हैं। शिल्पा की फिट बॉडी का राज योगा और संतुलित आहार है। शिल्पा शेट्टा अपने फैंस को हमेशा फिट रहने की सलाह देती रहती हैं। अपने इंस्टा से एक्ट्रेस आए दिन इंन्स्पिरेशनल वीडियोज शेयर करती रहती हैं।
