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गर्मी में स्किन पर टैनिंग और पिग्मेंटेशन बढ़ गया है तो मुल्तानी मिट्टी का पैक लगाएं, जानिए फायदे और तरीका

मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करने से स्किन एलर्जी से छुटकारा मिलता है और ब्लड सर्कुलेशन भी ठीक रहता है।

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डाइट में इन 4 गलतियों की वजह से तेजी से बढ़ सकता है ब्लड शुगर, आज ही करें मिस्टेक्स में सुधार,वरना बढ़ सकता है डायबिटीज का जोखिम

आयुर्वेद विशेषज्ञ, डॉ. दीक्षा भावसार सांवलिया ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर करके बताया है कि डायबिटीज के मरीजों की ब्लड…

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गर्मी का काल है यह अनोखा ड्रिंक छबील, बॉडी को रखता है हाइड्रेट, प्यास बुझाने में माहिर, जानें फायदे और तैयार करने का तरीका

श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टीट्यूट की डाइटीशियन जया ज्योत्सना ने कहा कि छबील में मौजूद चीनी बॉडी में ऊर्जा को…

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Moringa Leaves: प्रेग्नेंसी के दौरान नस-नस में खून को लबालब भर देंगी ये पत्तियां, डिलीवरी के बाद भी नहीं होगी खून की कमी, छुपा है आयरन का ख़ज़ाना

योग प्रशिक्षक शालिनी अभिलाष ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट साझा करके बताया है कि ज्यादातर महिलाएं आयरन की कमी के कारण…

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World Thyroid Day: क्या बुजुर्गों को भी अपनी गिरफ्त में ले सकता है थॉयराइड? जानिए हाइपोथायरायडिज्म की पहचान और उसका उपचार कैसे करें

60 वर्ष से अधिक आयु के रोगियों में हाइपोथायरायडिज्म सबसे आम थायरॉयड स्थिति है जो उम्र के साथ लगातार बढ़ती…

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नसों में जमा गंदे कोलेस्ट्रॉल को गला कर बाहर निकाल देगा इन दो हर्ब्स का पानी, LDL को कंट्रोल करने में ये चीजें भी हैं असरदार

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक खराब कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में कुछ हर्ब्स का सेवन बेहद असरदार साबित होता…

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स्किन की इन 3 समस्याओं का उपचार करता है सेब का सिरका, जानिए कैसे बेहतरीन ब्यूटी प्रोड्क्ट की तरह करता है त्वचा पर असर

सेब के सिरके में एसेटिक,सिट्रिक और एमिनो एसिड पाए जाते हैं। इन गुणों की वजह से ये स्किन के लिए…

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गले से लेकर कोलोन तक की पूरी नली को साफ करेगा ये हर्ब्स, आंतों की भी होगी सफाई, जानिए इस्तेमाल का तरीका

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक कब्ज को दूर करने में हरड का सेवन बेहद असरदार साबित…

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अक्सर पेट रहता है फूला , एसिडिटी के साथ सिर दर्द करता है परेशान, गर्मी के इस अनोखे फल को खाएं, सब कुछ चुटकियों में होगा दूर

सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने बताया कि ताड़गोला पेट फूलने, एसिडिटी और सिर दर्द की परेशानी से निजात दिलाता है।

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क्या दिन में दो बार तेल या मॉइस्चराइजर लगाने से स्ट्रेच मार्क्स से मिल सकता है छुटकार? एक्सपर्ट से जानिए हक़ीकत

देबिना बनर्जी ने बताया कि आप प्रेग्नेंसी में पेट के बाहर आने से पहले ही स्ट्रेच मार्क्स से बचाव करना…

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आंत और बाउल मूवमेंट को दुरुस्त रखते हैं ये 3 तरह के सीड्स, एक्सपर्ट से जानिए पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए कैसे करें इनका सेवन

मदरहुड हॉस्पिटल, इंदिरानगर, बेंगलुरु में सीनियर कंसल्टेंट, न्यूट्रिशनिस्ट, और डाइटिशियन दीप्ति लोकेशप्पा बताया कि लोगों को मल त्याग और कैल्शियम…

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क्या शहद और खजूर ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं? क्या ये आर्टिफिशियल स्वीटनर की जगह ले सकते हैं? एक्सपर्ट से जानिए

इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल में एंडोक्रिनोलॉजी में वरिष्ठ सलाहकार डॉ. ऋचा चतुर्वेदी ने कृत्रिम मिठास को सेहत के लिए हानिकारक बताया…

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