डैन गबलर, पीएचडी,विशेषज्ञ ने अपने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट साझा किया है जिसमें उन्होंने बताया है कि भिंडी का सेवन…
भृगराज तेल की डाई बनाने के लिए आप भृगराज की पत्तियों को सुखा लें और उन्हें बारीक पीस लें। इसमें…
फिजियोथेरेपी रूपरानी हेल्थ केयर सेंटर आगरा में न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर अभिनव चतुर्वेदी ने बताया कि अगर आप भी अक्सर मांसपेशियों में…
HRBR लेआउट बेंगलुरु के मदरहुड हॉस्पिटल्स की सलाहकार आहार विशेषज्ञ डीटी अंजना बी नायर ने बताया कि ब्रोकोली की खेती…
मोहन्स डायबिटीज़ स्पेशलिटीज़ सेंटर के डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉ. वी. मोहन ने बताया कि डायबिटीज के मरीजों के लिए जरूरी है…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक अगर आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां जैसे गोखरू सोंठ, मैथी और अश्वगंधा का सेवन अगर एक…
आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक घी का सेवन हमारी बॉडी की सफाई करता है और हमारी याददाश्त को बढ़ाता…
एंटीऑक्सीडेंट्स गुणों से भरपूर चंदन का पैक डेड सेल्स से छुटकारा दिलाता है और झुर्रियों को दूर करता है। ये…
डॉक्टर भूषण रिसर्च लेब के डॉक्टर भूषण ने बताया कि पेशाब की नली का इंफेक्शन यानि UTI की परेशानी महिलाओं…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर, लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर ने बताया कि…
डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशन स्पेशलिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए कुछ सब्जियों…
कोल्ड ड्रिंक्स में शुगर की मात्रा बहुत ज्यादा होती है, जिसे सेहत के लिए नुकसानदायक माना जाता है। शुगरी ड्रिंक्स…
