सर गंगाराम हॉस्पिटल, दिल्ली में सीनियर कंसल्टेंट कार्डियोलॉजिस्ट डॉ.अश्चिन मेहता का कहना है कि दिल को सेहतमंद रखने के लिए…
सीनियर फीजिशियन सुधीर उपाध्याय ने बताया कि यूरिक एसिड बढ़ने पर बॉडी में उसके लक्षण सबसे पहले पैरों में दिखते…
डायबिटीज स्पेशलिस्ट सेंटर के अध्यक्ष डॉ. वी. मोहन कहते हैं कि शुगर के मरीजों के लिए स्टार्च का सेवन नुकसानदायक…
डायबिटीज के मरीज फाइबर से भरपूर फल,सब्जियां, साबुत अनाज और फलियां खाएं। फ़ाइबर चीनी के अवशोषण को धीमा कर देता…
मुंबई के नानावटी मैक्स सुपर स्पेशलिटी अस्पताल में पंजीकृत आहार विशेषज्ञ और नैदानिक पोषण विशेषज्ञ डॉ. उषाकिरण सिसोदिया बताती हैं…
स्त्री रोग विशेषज्ञ और प्रसूति रोग विशेषज्ञ डॉ. जागृति वार्ष्णेय ने बताया कि पीरियड के दौरान मोटी एंडोमेट्रियम-गर्भाशय की परत…
खान-पान और मानसिक सेहत के संबंध पर वारविक यूनिवर्सिटी में मनोचिकित्सा की प्रोफेसर डॉ. स्वर्ण प्रीत सिंह से सदगुरु की…
World Mental Health Day: लैंसेट रिपोर्ट के भारतीय लेखकों में से एक और डॉ. बीएल कपूर अस्पताल में स्ट्रोक टीम…
मैग्नीशियम से भरपूर बादाम इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करता है और बीमारियों से बचाव करता है।
केसर-किशमिश का ड्रिंक विटामिन सी, विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स, आयरन और पोटैशियम जैसे आवश्यक विटामिन और खनिजों का पावरहाउस है जो बॉडी…
कच्चा दूध स्किन की लेयर पर जमी गंदगी को साफ करता है और स्किन को हेल्दी रखता है। विटामिन ए…
एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट एंड रिसर्च में हृदय रोग विशेषज्ञ और इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिस्ट डॉ.अपर्णा जसवाल कहती हैं कि विटामिन डी का स्तर…
