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Happy Yoga Day 2024 Wishes Images, Status: योग दिवस पर अपनों को भेजें ये संदेश, फिट रहने के लिए करें मोटिवेट

Happy International Yoga Day 2024 Wishes Images, Quotes, Status, Messages, Shayari in Hindi: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) ने…

By लाइफस्टाइल डेस्क

Updated: June 21, 2024 08:21 IST

International Yoga Day । International Yoga Day 2024 । International Yoga Day date

जीवन-शैली

International Yoga Day 2024 Date: आज है अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस? यहां जान लें इस बार की थीम

International Yoga Day 2024 Date History Theme in Hindi: इस खास दिन को मनाने की शुरुआत हमारे देश भारत से…

By लाइफस्टाइल डेस्क

Updated: June 21, 2024 06:10 IST

Yoga । Yoga Day । Yoga to cool down body

जीवन-शैली

Morning Mantra: आपको भी लगती है बहुत ज्यादा गर्मी? बॉडी को नेचुरल तरीके से कूल रखेंगे ये 2 योगासन

यहां हम आपको 2 आसान योगासन के बारे में बता रहे हैं, जिनका सुबह के समय नियमित अभ्यास करने से…

By लाइफस्टाइल डेस्क

June 19, 2024 06:59 IST

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हेल्थ

दिल और दिमाग को तनाव ने लिया है जकड़, हर चीज से होती है झुंझलाहट, इस 1 योगासन को करना शुरू कर दें Stress हो जाएगा छूमंतर

योग विशेषज्ञ कामिनी बोबड़े ने बताया कि शवासन एक ऐसा योग अभ्यास है जिसे करके आप आसानी से तनाव से…

By Shahina Noor

June 11, 2024 15:31 IST

Religion

Kuber Yog: कुंडली में कुबेर योग बनने से व्यक्ति बनता है अकूत धन- संपत्ति का मालिक, जानिए कैसे बनता है ये योग और इसका प्रभाव

वैदिक ज्योतिष अनुसार किसी व्यक्ति की कुंडली में कुबेर योग बनता है, तो उसे जीवन में कभी आर्थिक तंगी नहीं…

By Astro Aditya Gaur

May 7, 2024 13:37 IST

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जीवन-शैली

जिस मैट पर आप योग और एक्सरसाइज करते हैं क्या वो आपके लिए सेफ है? एक्सपर्ट से जान लीजिए इसके पीछे की कहानी

सोसाइटी ऑफ प्लास्टिक इंजीनियरिंग की ओर से एसपीई पॉलिमर में प्रकाशित 2021 की रिसर्च के मुताबिक योग मैट के लिए…

By Shahina Noor

Updated: April 26, 2024 11:37 IST

Weight Loss । Yoga for Weight Loss । Weight loss Tips

जीवन-शैली

मोटापे से छुटकारा पाने के लिए रोज करें ये 4 आसान योगासन, तेजी से बर्न करते हैं कैलोरी, रिसर्च में हुआ खुलासा

योग विशेषज्ञ के मुताबिक, अगर आप कम समय में अधिक कैलोरी बर्न करना चाहते हैं, तो सबसे पहले सूर्यनमस्कार करें।…

By लाइफस्टाइल डेस्क

April 12, 2024 12:23 IST

Makrasana । Back Pain Remedy । yoga asana for back pain

जीवन-शैली

कमर के दर्द से उठना-बैठना भी हो गया है मुश्किल? बस 20 मिनट जमीन पर इस तरह लेट जाएं, छूमंतर हो जाएगा Back Pain

योग विशेषज्ञ कामिनी बोबडे ने इंडियन एक्सप्रेस संग बातचीत में बताया, ‘मकरासन कमर के दर्द से छुटकारा पाने का एक…

By हेल्थ डेस्क

February 26, 2024 17:54 IST

Yoga For Wrinkles । Beauty Tips । Wrinkles Remedies

जीवन-शैली

Yoga For Wrinkles: माथे, गाल और गले की झुर्रियों से ज्यादा दिखने लगी है उम्र? रोज करें ये 2 आसान योगासन, रिवर्स हो जाएंगे एजिंग के लक्षण

बेहद कम लोग जानते हैं कि जिस तरह फिट और फ्लेक्सिबल बने रहने के लिए योग सबसे बेहतर विकल्प है,…

By लाइफस्टाइल डेस्क

January 28, 2024 13:47 IST

Surya Namaskar । Surya Pranam in Hindi । Surya Namaskar benefits

जीवन-शैली

पहली बार कर रहे हैं सूर्य नमस्कार? जानें क्या है सही तरीका, किस तरह फायदा पहुंचाते हैं इसके 12 स्टेप्स और किन गलतियों से बचना है जरूरी

Surya Namaskar, Surya Pranam in Hindi: सूर्य नमस्कार को योगासनों में सर्वश्रेष्ठ माना गया है। ऐसे में आइए जानते हैं…

By लाइफस्टाइल डेस्क

January 12, 2024 15:15 IST

Yoga for Constipation । Constipation Treatment । Constipation Home remedies

हेल्थ

Yoga for Constipation: कब्ज और ब्लोटिंग से हर वक्त रहते हैं परेशान? हफ्तेभर करें ये 3 योगासन, नेचुरल तरीके से दूर हो जाएगी पेट की गड़बड़

कई योगा एक्सपर्ट्स बताते हैं कि वज्रासन पाचन को दुरुस्त रखने में बेहद मददगार साबित हो सकता है। ये पैरों…

By हेल्थ डेस्क

January 7, 2024 19:41 IST

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जीवन-शैली

कमर दर्द से परेशान हैं? रीढ़ की हड्डी की कमजोरी बैठने नहीं देती? सदगुरु से जानिए बेक बॉन को मज़बूत बनाने का बेहतरीन इलाज

सदगुरू के मुताबिक योग नमस्कार एक ऐसी शक्तिशाली प्रणाली है जो कमर के नीचे वाले हिस्से को मजबूत बनाती है।…

By Shahina Noor

November 20, 2023 15:04 IST

अपडेट

Somwar Ke Upay: महादेव को प्रसन्न करने के लिए हर सोमवार को करें चंद्रशेखर स्तोत्र का पाठ, सुख- समृद्धि और धन-संपदा की होगी प्राप्ति

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ट्रंप टैरिफ से इस राज्य में जा सकती हैं 30 लाख नौकरियां, कई उद्योग हो सकते हैं बंद, वित्त मंत्री ने केंद्र से लगाई मदद की गुहार

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सर्दियों में चेहरे और शरीर के लिए कौन सा तेल सबसे बेहतर, नारियल तेल या बादाम तेल? एक्सपर्ट से जानें

Kapil Sharma, The Great Indian Kapil Show

‘मैं ड्राइवर था, 3 साल…’ मनोज तिवारी ने याद किए संघर्ष के दिन, पवन सिंह की गरीबी की कहानी सुनकर कपिल शर्मा भी हुए हैरान

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School Holiday January 2026: यूपी, दिल्ली, पंजाब, हरियाणा समेत कई राज्यों में स्कूल बंद, देखें पूरी लिस्ट

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सर्दियों में गीले जूते सुखाने की टेंशन खत्म, आज ही ट्राई करें ये 4 आसान हैक्स

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LOC और अंतरराष्ट्रीय बॉर्डर के आसपास के इलाकों में दिखे संदिग्ध पाकिस्तानी ड्रोन, हाई अलर्ट पर सुरक्षा बल

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