15 Photos Picture Gallery हार्ट को हेल्दी रखने के लिए रोज करें ये 14 योगासन, नाजुक दिल को मजबूत रखने के साथ मिलेंगे और भी फायदे Yoga for Heart Health: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, अनहेल्दी खाने की आदतें और शारीरिक गतिविधियों की कमी… By Archana KeshriOctober 28, 2024 09:39 IST
8 Photos Lifestyle Gallery ऑफिस में काम करते समय आने लगती है नींद? डेस्क पर बैठे-बैठ ही करें ये योगासन, दूर भाग जाएगी सुस्ती Desk Yoga Poses: ऑफिस में काम करते समय नींद आना एक आम समस्या है। लेकिन कुछ साधारण स्ट्रेचेस को अपने… By Archana KeshriUpdated: October 14, 2024 17:48 IST
8 Photos Lifestyle Gallery हर किसी को कौन-कौन से 7 योग नियमित करना चाहिए? जानें इसके फायदे Which yoga should be done daily: कौन-कौन से योग नियमित करना चाहिए? 7 सबसे आसान योग जिन्हें हर किसी को… By Vivek YadavUpdated: October 7, 2024 17:12 IST
एजुकेशन बनारस हिंदू यूनिवर्सिटी में 2 सितंबर से शुरू हो रहा है योग पर शॉर्ट टर्म कोर्स, 12 लेक्चर में मिल जाएगा सर्टिफिकेट बीएचयू 2 से 14 सितंबर, 2024 तक योग पर एक शॉर्ट टर्म योग कोर्स आयोजित करेगा। “आत्म अनुशासन और आत्म… By एजुकेशन डेस्कUpdated: August 31, 2024 22:49 IST
11 Photos Lifestyle Gallery ये 10 योगासन और प्राणायाम, मानसून में रखेंगे आपको स्वस्थ और ऊर्जावान Yoga Asanas and Pranayama for Monsoon: बरसात के मौसम में स्वस्थ रहना ज़रूरी है, क्यूंकि इस मौसम में बीमारियों का… By Archana KeshriJuly 14, 2024 16:51 IST
हेल्थ Yoga Day 2024: आपकी सोच से भी ज्यादा फायदेमंद है योग! मात्र 30 मिनट करने से सेहत को मिलते हैं ये लाभ benefits of 30 minutes yoga: अगर आपके पास बहुत ज्यादा समय नहीं है तो बस 30 मिनट खुद को दें… By Pallavi KumariJune 21, 2024 06:04 IST
जीवन-शैली Morning Mantra: आपको भी लगती है बहुत ज्यादा गर्मी? बॉडी को नेचुरल तरीके से कूल रखेंगे ये 2 योगासन यहां हम आपको 2 आसान योगासन के बारे में बता रहे हैं, जिनका सुबह के समय नियमित अभ्यास करने से… By लाइफस्टाइल डेस्कJune 19, 2024 06:59 IST
हेल्थ दिल और दिमाग को तनाव ने लिया है जकड़, हर चीज से होती है झुंझलाहट, इस 1 योगासन को करना शुरू कर दें Stress हो जाएगा छूमंतर योग विशेषज्ञ कामिनी बोबड़े ने बताया कि शवासन एक ऐसा योग अभ्यास है जिसे करके आप आसानी से तनाव से… By Shahina NoorJune 11, 2024 15:31 IST
हेल्थ गर्दन के पीछे निकल आया है कूबड़? इन 3 आसान योगासन से मिल सकता है छुटकारा यहां हम आपको 3 ऐसे योगासन के बारे में बता रहे हैं, जो नेक हंप की समस्या से निजात दिलाकर… By हेल्थ डेस्कApril 29, 2024 09:30 IST
जीवन-शैली मोटापे से छुटकारा पाने के लिए रोज करें ये 4 आसान योगासन, तेजी से बर्न करते हैं कैलोरी, रिसर्च में हुआ खुलासा योग विशेषज्ञ के मुताबिक, अगर आप कम समय में अधिक कैलोरी बर्न करना चाहते हैं, तो सबसे पहले सूर्यनमस्कार करें।… By लाइफस्टाइल डेस्कApril 12, 2024 12:23 IST
जीवन-शैली कमर के दर्द से उठना-बैठना भी हो गया है मुश्किल? बस 20 मिनट जमीन पर इस तरह लेट जाएं, छूमंतर हो जाएगा Back Pain योग विशेषज्ञ कामिनी बोबडे ने इंडियन एक्सप्रेस संग बातचीत में बताया, ‘मकरासन कमर के दर्द से छुटकारा पाने का एक… By हेल्थ डेस्कFebruary 26, 2024 17:54 IST
जीवन-शैली नाभि खिसकने से बढ़ गया है कब्ज़, आंतों में गैस और मल हो गया है इकट्ठा, आचार्य बालकृष्ण से जानिए बिना दवाई के पाचन और नाभि का इलाज आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक कुछ योगासन को करने से खिसकी हुई नाभि को जगह पर लाया जा सकता है और… By Shahina NoorUpdated: February 1, 2024 17:57 IST
NEET PG Counselling: एमसीसी ने काउंसलिंग के तीसरे राउंड का शेड्यूल किया जारी, रजिस्ट्रेशन आज से ही शुरू
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