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Page 12 of Yoga benefit

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जीवन-शैली
Neck Pain: ऑफिस में घंटों काम करने के बाद गर्दन में हो जाता है दर्द? बाबा रामदेव से जानिए राहत पाने के आसान तरीके

आजकल अधिकतर लोग अपना सारा काम लैपटॉप के माध्यम से करते हैं और गर्दन को झुकाकर लैपटॉप को लंबे समय…

By जनसत्ता ऑनलाइन
Weight loss Baba ramdev share tips Through these 5 yogasanas you can reduce 5 kg weight in a week
जीवन-शैली
बाबा रामदेव के टिप्स: ब्लड प्रेशर की समस्या से पाना है छुटकारा तो करें ये आसान

हाइपरटेंशन एक साइलेंट किलर है, जिसके लक्षण लोग आसानी से पहचान नहीं पाते हैं। स्वामी रामदेव के मुताबिक योग और…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
बाबा रामदेव के टिप्स: दुबलेपन से पाना है छुटकारा तो इन आसनों के जरिए बढ़ाएं अपना वजन

यदि आप भी हैं अंडरवेट तो स्वामी रामदेव से जानिए खास टिप्स, कुछ योगासनों के जरिए जिससे सिर्फ 1 महीने…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
इन योगासनों के जरिए अपने दिल का रखें खास ख्याल, बाबा रामदेव से जानिए

अगर आप अपने दिल को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो समय रहते इसके लक्षणों की पहचान करना जरूरी है।

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
इन 4 योगासनों के जरिए मरीजों को मिल सकता है थायराइड से छुटकारा, बाबा रामदेव से जानिए

स्वामी रामदेव के मुताबिक योग के द्वारा थायराइड को 15 दिन में कंट्रोल और फिर क्योर किया जा सकता है।…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
Yoga: आपको भी लगती है ज्यादा गर्मी तो इन योगसनों के जरिए रखें खुद को कूल, बाबा रामदेव से जानिए

गर्मियों के मौसम में कौन से योगासन, प्राणायाम करके आप अपने शरीर और दिमाग को ठंडा रख सकते हैं। स्वामी…

By जनसत्ता ऑनलाइन
Yoga | Gym | Fitness
जीवन-शैली
Gym Vs Yoga: फिटनेस के लिए जिम साथ करें योगासन, मिल सकता है दोगुना फायदा; जानिए कैसे

आपको जिम के उपकरणों पर वर्क आउट करने में मजा नहीं आता है। तो आपके पास एक विकल्प उपलब्ध है…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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वेट लॉस/गेन
Yoga For Belly Fat: बैली फैट से परेशान हैं तो बाबा राम देव से जानिए उसे कैसे कम करें

पेट की चर्बी को कम करना है तो बॉडी को एक्टिव रखें। जितनी कैलोरी लें उतनी बर्न भी करें।

By जनसत्ता ऑनलाइन
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