
महिलाओं में हीमोग्लोबिन की समस्या अधिक होती है। इसके लिए आयरन युक्त खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करना…
गर्भावस्था के दौरान शारीरिक संबंध बनाया जा सकता है। लेकिन आपकी प्रेग्नेंसी में कोई रिस्क फैक्टर है तो डॉक्टर से…
शाकाहारी भोजन प्रेग्नेंसी में बेहतरीन डाइट है जो बच्चा और मां दोनों के लिए उपयोगी है।
प्रेग्नेंसी में खून की कमी को पूरा करने के लिए आप हरी पत्तेदार सब्जियां, दालें और फ्रूट्स को शामिल करें।
डिलीवरी के बाद शरीर को आराम देने की हर सभंव कोशिश करें। छह सप्ताह तक कंप्लीट आराम करें।
करीब 26 हजार महिलाओं पर किये गए एक शोध के अनुसार शाकाहारी महिलाओं की हड्डियां बाकि महिलाओं के मुकाबले अधिक…
Indian victim could not get facilities: जोर्नल डी नोटिसियास ने बताया कि टेमिडो का इस्तीफा आपातकालीन देखभाल सेवाओं को बंद…
डाइट में इंद्रधनुष के रंगों वाली सब्जियों और फलों का सेवन करें नॉर्मल डिलीवरी होगी।
शरीर स्वस्थ है, तो त्वचा के भी स्वस्थ होने की गारंटी बढ़ जाती है। इसलिए कुछ सावधानियां हर मौसम में…
चार हफ्तों की प्रेग्नेंसी से मतलब है एक महीने की प्रेग्नेंसी से है। इस एक महीने में बच्चे का विकास…
प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को कब्ज की परेशानी हो सकती है। कब्ज की समस्या कंसीव करने के बाद से ही…
डॉक्टर मोनिका वधावन कहती हैं जो महिलाएं ब्रेस्ट फीडिंग कराती हैं वो भी छह से आठ सप्ताह के भीतर दूसरी…