वेट लॉस/गेन Fatty Liver: बढ़ते वजन के कारण हो सकती है लिवर से संबंधित परेशानियां, जानें लक्षण और बचाव के तरीके एक्सपर्ट्स की मानें तो अगर आपका वजन तेजी से बढ़ रहा है तो ये भी फैटी लिवर का ही एक… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 27, 2022 10:33 IST
जीवन-शैली Weight Loss: नाश्ते में शामिल करें ये 5 फूड्स, जानिए किस तरह से वेट लॉस में है फायदेमंद मक्का फाइबर, विटामिन्स, कैरोटिनॉयड्स आदि पोषक तत्वों का भरपूर स्रोत होता है। मोटे अनाज के रूप में बहुत पुराने समय… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 26, 2022 17:11 IST
हेल्थ Lose Thigh Fat: थाइज पर बढ़ गया है फैट तो इन 5 एक्सरसाइज से करें वसा को कम थाइज को मजबूत बनाने के लिए कुछ एक्सरसाइज बेहद असरदार है। By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 24, 2022 08:24 IST
वेट लॉस/गेन Weight Loss: वजन को नियंत्रित करने में मददगार हो सकती है मक्के की रोटी, पाचन को बनाए आसान; जानिए अमेरिका की बोस्टन यूनिवर्सिटी के शोध में जिक्र मिलता है कि मेसिन नाम के रसायन से भरपूर कॉर्न सिल्क (भुट्टे… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 23, 2022 19:45 IST
Uncategorized Weight control: बढ़ते वजन से परेशान हैं तो डाइट में शामिल करें यह 5 फ़्रूट्स कम कैलोरी और फाइबर से भरपूर फल वजन को कंट्रोल करने में बेहद असरदार हैं। By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 22, 2022 09:35 IST
हेल्थ Health benefits of salad: अगर आप बढ़ते वज़न को कंट्रोल करना चाहते हैं तो डाइट में इन दो तरह के सलाद को शामिल करें खाने के साथ सलाद का सेवन करने से ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ता है बल्कि हमारी भूख भी जल्दी… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 21, 2022 14:16 IST
जीवन-शैली Weight Gain: वजन बढ़ाने में कारगर हो सकते हैं ये फूड्स, आज ही अपने डाइट में करें शामिल दुनियाभर में जहां एक तरफ बढ़ते वजन को लेकर लोग परेशान हैं वहीं दूसरी तरफ दुबलेपन को लेकर लोग परेशान… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 20, 2022 16:28 IST
जीवन-शैली Weight Loss Tips: बाबा रामदेव की ये सलाह अपनाकर महीने भर में घटा सकते हैं 5 से 10 किलो तक वजन, आप भी जानिए खाने के बाद वज्रासन करने से मोटापे को कम करने में मदद मिल सकती है। इसलिए योग गुरु मोटापे से… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 19, 2022 15:17 IST
Uncategorized Weight Loss Kadha: वजन कंट्रोल करने में कारगर है यह एक काढ़ा, बाबा रामदेव ने बताया वज़न कंट्रोल करने के लिए बाबा राम देव द्वारा सुझाए गए काढ़े का सेवन करें। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 17, 2022 12:35 IST
जीवन-शैली Weight control: वजन घटाने में असरदार है आजवाइन, ऐसे करें डाइट में शामिल अजवायन में मौजूद थायमोल एक आवश्यक तेल है, जो सूजन को कम करने के लिए प्रभावी है। By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 16, 2022 09:54 IST
जीवन-शैली Weight loss drink: वजन कंट्रोल करता है नारियल पानी, जानिए सेहत को किस तरह पहुंचाता है फायदा वजन कम करना चाहते हैं तो नारियल पानी का सेवन करें। कम कैलोरी का नारियल पानी पेट के लिए बेहद… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 15, 2022 13:49 IST
जीवन-शैली Weight Control: बेली फैट कम करना चाहते हैं तो इन 5 सुपरफूड को करें डाइट में शामिल पेट की ज्यादा चर्बी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है, इसलिए उसे काबू में करना जरूरी है। By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 14, 2022 13:01 IST
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