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Lose Weight At Home in 30 Days: वजन कम करने की सोच रहे हैं तो ये ऐप्स करेंगे आपकी मदद, जानें टॉप Weight Loss Apps के बारे में…

Weight Loss Apps on Play Store: गूगल प्ले स्टोर पर उपलब्ध टॉप वेट लॉस ऐप्स कौन से हैं? अगर आप…

By टेक्नोलॉजी डेस्क

Updated: June 2, 2025 13:09 IST

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हेल्थ

अपनी डाइट से रोज़ाना की ये 2 चीजें कर दें स्किप और 5 फूड को बना लें दोस्त, महीने भर के अंदर धंसने लगेगा पेट, खुद को पहचान नहीं पाएंगे

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉ बिमल झांझर ने बताया…

By Shahina Noor

May 20, 2025 10:38 IST

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जीवन-शैली

वजन कम करने के लिए दही में डालकर खाएं ये चीज, गर्मियों में पेट नहीं होगा खराब

Easy and effective weight loss tips: वजन घटाने के लिए एक्सरसाइज के साथ-साथ आपको अपने खानपान पर भी ध्यान देना…

By लाइफस्टाइल डेस्क

May 19, 2025 14:20 IST

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जीवन-शैली

Weight Loss: पुरुष मोटापा कम करने के लिए सुबह इन चीजों का करें सेवन, शर्ट से झांकता पेट जाएगा अंदर

पुरुषों में मोटापा तेजी से बढ़ रहा है। खराब खानपान और बिगड़ी लाइफस्टाइल के चलते जिद्दी चर्बी दिनों-दिन शरीर पर…

By लाइफस्टाइल डेस्क

May 9, 2025 09:35 IST

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जीवन-शैली

Weight Loss के लिए इन आदतों पर लगाए लगाम, कुछ ही दिन में घटने लगेगा वजन

वजन को कम करने के लिए बैड हैबिट्स को कंट्रोल करना बहुत जरूरी होता है। ऐसे में आप इन आदतों…

By SONU GUPTA

April 29, 2025 18:33 IST

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हेल्थ

Benefits of Curry Leaves: इन 5 बीमारियों का काल है करी पत्ता, खाते ही करने लगता है दवा का काम, देखिए कौन से डिजीज में है ये असरदार

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया करी पत्ता सिर्फ खाने में ही इस्तेमाल…

By Shahina Noor

April 22, 2025 09:30 IST

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हेल्थ

Weight Chart According to age: 18 साल से 50 साल की उम्र तक कितना होना चाहिए वज़न? लम्बाई के मुताबिक सही वेट रखने के लिए देखिए ये परफेक्ट चार्ट

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) के BMI चार्ट में वजन और हाइट के मुताबिक मोटापे का निर्धारण किया…

By Shahina Noor

April 12, 2025 09:30 IST

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जीवन-शैली

एरोबिक एक्सरसाइज क्या है? इस तरह वर्कआउट करने से तेजी से होगा Weight loss

एरोबिक एक्सरसाइज (Aerobic Exercise) एक ऐसी शारीरिक गतिविधि है, जिसको करने से हृदय और फेफड़े लंबे समय तक एक्टिव रहते…

By SONU GUPTA

April 9, 2025 16:57 IST

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जीवन-शैली

4 महीने में 25 किलो वजन कम करने के लिए पिएं ये 5 डिटॉक्स ड्रिंक्स, फिटनेस कोच ने जिद्दी फैट को कम करने का बताया आसान नुस्खा

Weight loss drinks: वजन घटाने के लिए लोग अक्सर अपनी डाइट पर कंट्रोल करना शुरू कर देते हैं। लेकिन क्या…

By Neha singh

Updated: April 6, 2025 11:02 IST

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हेल्थ

नेचुरल तरीके से पेट की चर्बी कम करेगा ये खास ड्रिंक, मेटाबॉलिज्म पर करेगा वार, गर्मी में पिघल जाएगी चर्बी

यह ड्रिंक कच्ची हल्दी, चुकंदर, दालचीनी, गाजर, अदरक, आंवला और नींबू से मिलकर तैयार होगा। इस ड्रिंक में एंटीऑक्सीडेंट गुण,…

By Shahina Noor

March 25, 2025 14:08 IST

Weight Loss । Morning Weight Loss Routine

जीवन-शैली

कम समय में करना है Weight Loss, सुबह उठते ही कर लें ये 5 काम; बॉडी भी होगी डिटॉक्स

वजन कम करने के लिए सबसे जरूरी अनुशासन होता है। आप सुबह उठ कर कुछ हैबिट्स को फॉलो कर सकते…

By SONU GUPTA

March 25, 2025 07:30 IST

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जीवन-शैली

जापानी लड़कियों के Slim figure का राज है ये सीक्रेट पानी, ज्यादा असर के लिए सुबह खाली पेट पीना करें शुरू

स्लिम फिगर पाने और वजन घटाने के लिए आपको दिनचर्या में कुछ ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए, जिससे आपको…

By Neha singh

Updated: March 24, 2025 12:15 IST

अपडेट

9 जिलों में नहीं मिला बहुमत… आम आदमी पार्टी के लिए पंजाब में खतरे की घंटी

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सर्दियों में सेहत का खजाना हैं ये ड्राई फ्रूट्स, शरीर रहेगा गर्म और इम्यूनिटी होगी बूस्ट, जानें कौन सा ड्राई फ्रूट है सबसे बेस्ट

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‘सर तन से जुदा’ का नारा भारत की संप्रभुता के लिए खतरा’, इलाहाबाद हाई कोर्ट बोला- यह कानून को सीधी चुनौती; जानें मामला

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दिल्ली, महाराष्ट्र और कर्नाटक में चल रही फर्जी यूनिवर्सिटी, यूजीसी ने लिस्ट की जारी; इनकी डिग्री नहीं होगी मान्य

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इशान किशन ने 5 शतक लगाकर अभिषेक की कर ली बराबरी, 33 छक्के लगाकर धोनी को छोड़ा पीछे

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