अपडेट Weight Loss: खानपान के तरीकों में बदलाव कर मोटापे को किया जा सकता है कंट्रोल, जानिए कैसे रिसर्च के मुताबिक बैठकर भोजन करने से भोजन का पाचन सही से होता है, इसलिए हमेशा बैठकर भोजन करें। By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 7, 2022 09:47 IST
जीवन-शैली Weight Gain: दोस्तों के बीच दुबलेपन को लेकर होते हैं शर्मिंदा, तो तेजी से वजन बढ़ाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे Healthy Ways to Gain Weight: वजन बढ़ाने ( Weight Gain) के लिए लोग जिम, फूड सप्लीमेंट्स और तमाम तरह की दवाइयों… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: March 5, 2022 16:03 IST
जीवन-शैली World Obesity Day: मोटापा बढ़ने के साथ बढ़ जाती हैं कई स्वास्थ्य समस्याएं, इस तरह वजन को करें कंट्रोल विश्व मोटापा दिवस साल 2015 में पहली बार मनाया गया था। विश्व मोटापा संघ (World Obesity Federation) इस दिन को… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 4, 2022 13:21 IST
जीवन-शैली Weight control: गर्मी में तेज़ी से वजन बढ़ाते हैं ये 3 लिक्वड फ़ूड, डाइट से करें स्किप चाहे मौसम कोई भी हो डाइट में लो कैलोरी फूड का सेवन करना चाहिए। लो कैलोरी फूड का सेवन वजन… By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 3, 2022 10:49 IST
अपडेट Weight loss: वजन घटा रहे हैं तो गलती से भी न खाएं ये 7 चीजें, तेजी से बढ़ सकता है वजन बढ़ता मोटाप ब्लड प्रेशर, शुगर, टाइप टू डायबिटीज, हार्ट अटैक जैसी बीमारियों की दस्तक देता है। By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 2, 2022 09:35 IST
जीवन-शैली Weight Loss: नाश्ते में शामिल करें ये 5 फूड्स, जानिए किस तरह से वेट लॉस में है फायदेमंद मक्का फाइबर, विटामिन्स, कैरोटिनॉयड्स आदि पोषक तत्वों का भरपूर स्रोत होता है। मोटे अनाज के रूप में बहुत पुराने समय… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 26, 2022 17:11 IST
हेल्थ Weight Loss: इन 5 ड्राई फ्रूट्स को करें डाइट में शामिल, तेज़ी से होगा वजन कंट्रोल डाइट में वसा और कार्बोहाइड्रेट का सेवन तेजी से वजन बढ़ाने के लिए जिम्मेदार है। By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 25, 2022 12:11 IST
वेट लॉस/गेन Weight Loss: वजन को नियंत्रित करने में मददगार हो सकती है मक्के की रोटी, पाचन को बनाए आसान; जानिए अमेरिका की बोस्टन यूनिवर्सिटी के शोध में जिक्र मिलता है कि मेसिन नाम के रसायन से भरपूर कॉर्न सिल्क (भुट्टे… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 23, 2022 19:45 IST
Uncategorized Weight control: बढ़ते वजन से परेशान हैं तो डाइट में शामिल करें यह 5 फ़्रूट्स कम कैलोरी और फाइबर से भरपूर फल वजन को कंट्रोल करने में बेहद असरदार हैं। By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 22, 2022 09:35 IST
हेल्थ Health benefits of salad: अगर आप बढ़ते वज़न को कंट्रोल करना चाहते हैं तो डाइट में इन दो तरह के सलाद को शामिल करें खाने के साथ सलाद का सेवन करने से ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ता है बल्कि हमारी भूख भी जल्दी… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 21, 2022 14:16 IST
जीवन-शैली Weight Loss: वज़न कम करने में बेहद असर माना गया है चकोतरा, जानिए सेहत को होने वाले दूसरे फायदे चकोतरा में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है, इसलिए यह इम्यूनिटी को बूस्ट करता है। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 17, 2022 08:28 IST
जीवन-शैली Weight control: वजन घटाने में असरदार है आजवाइन, ऐसे करें डाइट में शामिल अजवायन में मौजूद थायमोल एक आवश्यक तेल है, जो सूजन को कम करने के लिए प्रभावी है। By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 16, 2022 09:54 IST
राम बारात के दौरान राम-लक्ष्मण का किरदार निभा रहे कलाकारों पर हमला, थाना प्रभारी और सब इंस्पेक्टर हुए लाइन हाजिर
डीडीसीए का अजीबोगरीब फैसला: ‘अनफिट’ नितीश राणा को दिल्ली रणजी टीम में चुना, 24 में से 9 खिलाड़ी नहीं जा पाएंगे ड्रेसिंग रूम
रोहतक के SP का ट्रांसफर, IPS पूरन कुमार सुसाइड मामले में बड़ी कार्रवाई, अधिकारी ने सुसाइड नोट में लगाए थे गंभीर आरोप
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