weight loss,weight loss execise,Walking,walking for weight loss,belly fat,Walking To Reduce Belly Fat
Weight Loss: पैदल चलने से भी घट सकता है बैली फैट, रिसर्च से जानिए कितनी देर वॉक करना है जरूरी

वजन कम करने के लिए जिम जाने का वक्त नहीं है तो आप रेगुलर वॉक कीजिए वजन कम होगा।

successful weight loss tips, weight loss, how to reduce weight,
अपनी दैनिक आदतों में करें ये छोटे-छोटे बदलाव, पेट की चर्बी से मिल सकता है छुटकारा

हमें यह समझना चाहिए कि यदि कोई सुखी, लंबा जीवन जीना चाहता है तो स्वस्थ शासन बनाए रखना कितना महत्वपूर्ण…

obesity control tips, obesity cause, habbits that can increase weight
बढ़ते वजन से हो गए हैं परेशान तो मनपसंद फिगर पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खे, सप्ताह भर में दिख सकता है असर!

आइए जानते हैं वजन घटाने के कुछ ऐसे टिप्स जिनसे आप बिना डाइटिंग के अपना वजन कम कर सकते हैं।

weight loss, weight loss tips, how to control weight,Arti Singh reveals her fitness journey
Weight Loss Tips: बॉलीवुड एक्ट्रेस आरती सिंह ने 18 दिनों में घटा लिया 5 किलो वजन, जानिये कैसा था रूटीन

अभिनेत्री आरती सिंह ने कठोर वर्कआउट करके 18 दिनों में 5 तक का वजन कम कर लिया है।

weight loss, weight loss tips, how to control weight,intermittent fasting benefits
Weight Loss: इंटरमिटेंट फास्टिंग के दौरान कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां?

इंटरमिटेंट फास्टिंग करते हैं और उसका असर नहीं दिख रहा तो आप अपनी कुछ गलतियों को सुधार लें।

weight loss rules,lifestyle changes that will help lose belly fat quickly ,weight control,
weight loss Tips : बिना एक्सरसाइज के वजन घटाना चाहते हैं? इन टिप्स का इस्तेमाल कर पा सकते हैं परफेक्ट फिगर

Weight Loss Diet Tips: बिजी लाइफस्टाइल में एक्सरसाइज किए बिना परफेक्ट फिगर पाने के लिए यहां बताए गए टिप्स को…

natural tips to loose weight,weight loss rules, weight control
Weight Loss: बिना व्यायाम या डाइटिंग के भी कम किया जा सकता है वजन, जानिए कैसे

वजन घटाने के लिए आप अपने आस-पास पाए जाने वाले कुछ प्रकार के पत्तों पर भरोसा कर सकते हैं। जो…

bananas for weight loss, Weight loss, weight loss diet, weight loss tips
Weight Loss: क्या केला के सेवन से वजन कंट्रोल हो सकता है, जानिये एक्सपर्ट की राय

केला का सेवन ब्लड प्रेशर को कम रखने और हड्डियों के मजबूत बनाने में भी सहायक होता है।

Weight loss tips, weight loss diet, calories requirements per day
Weight Loss: हर दिन कितनी कैलोरी होती है जरूरी? जानिये संतुलित वजन के लिए खानपान की सही मात्रा

किसी भी नॉर्मल पुरुष को हेल्दी रहने के लिए और बॉडी वेट को मेंटेन रखने के लिए लगभग 2000- 2500…

Weight Loss: मलाइका अरोड़ा कैसे रखती हैं वजन पर कंट्रोल? खुद बताया सीक्रेट

पोषण विशेषज्ञ करिश्मा शाह के अनुसार सौंफ का शरीर पर ठंडा प्रभाव पड़ता है। यह वात, पित्त और कफ को…

Baba Ramdev | Patanjali | Business News
Weight Loss: महीने भर में घटा सकते हैं 10 किलो तक वजन, बाबा रामदेव से जानिए

स्वामी रामदेव बताते हैं कि खाना खाने के बाद कुछ मिनट वज्रासन की अवस्था में बैठ जाएं। इस उपाय को…

अपडेट