जीवन-शैली Nutrition alert: 100 ग्राम लोबिया का सेवन कैसे आपके पाचन से लेकर दिल तक की सेहत के लिए है असरदार, एक्सपर्ट से जानिए उजाला सिग्नस ग्रुप ऑफ़ हॉस्पिटल्स में डायटीशियन एकता सिंघवाल ने बताया कि लोबिया पोषक तत्वों से भरपूर बीन्स है जिसका… By Shahina NoorUpdated: March 18, 2024 10:56 IST
जीवन-शैली Green Tea vs Black Tea: ग्रीन टी या ब्लैक टी सेहत के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद, मोटापा कम करने में क्या पीने से जल्दी मिल सकता है फायदा? यहां जानें ज्यादातर लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि ग्रीन टी और ब्लैक टी में क्या अधिक फायदेमंद है… By हेल्थ डेस्कMarch 17, 2024 16:41 IST
जीवन-शैली क्या वेट लॉस डाइट में पाव भाजी खा सकते हैं? हेल्थ एक्सपर्ट्स से जानिए सवाल का जवाब क्योंकि पाव भाजी डीप फ्राई नहीं होती है, साथ ही इसकी भाजी सब्जियों से तैयार की जाती है, ऐसे में… By हेल्थ डेस्कMarch 11, 2024 16:12 IST
जीवन-शैली गर्मी आने से पहले कम करना चाहते हैं मोटापा? रोज पिएं ये दो ड्रिंक्स, 2 महीने में दिखने लगेगा असर हाल ही में न्यूट्रिशनिस्ट साक्षी लालवानी ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर कर मोटापे से छुटकारा पाने के… By लाइफस्टाइल डेस्कMarch 9, 2024 09:30 IST
जीवन-शैली लाख कोशिशों के बाद भी कम नहीं हो रहा है वजन? ये 5 खराब आदतें हो सकती हैं जिम्मेदार, नहीं छोड़ी तो ठप पड़ने लगेगा मेटाबॉलिज्म पोषण विशेषज्ञ सिमरन खोसला ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर कर 5 ऐसी खराब आदतों के बारे में… By हेल्थ डेस्कUpdated: March 2, 2024 17:49 IST
जीवन-शैली एक हफ्ते में 2 किलो वजन घटाना चाहते हैं? 7 दिनों तक नाश्ते में इस Diet Plan को करें फॉलो, तेज़ी से घटने लगेगी पेट की चर्बी हेल्थलाइन की खबर के मुताबिक गर्मी में आप वजन को कम करना चाहते हैं तो दिन की शुरूआत पानी के… By Shahina NoorUpdated: March 1, 2024 10:59 IST
जीवन-शैली पेट का शेप बॉल के आकार का दिख रहा है, हैवी वेट के साथ चलना-फिरना हो रहा है दूभर, इस Diet Chart को अपना लें मुश्किल हो जाएगी आसान पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी के अनुसार, दिन भर में बार-बार और छोटे-छोटे भोजन करने से आप अपनी वेट लॉस जर्नी… By Shahina NoorFebruary 29, 2024 10:22 IST
हेल्थ मोटे पेट को अंदर करना चाहते हैं तो इन दो आटों को मिलाकर बनाएं रोटी, महीनेभर खाने पर दिखने लगेगा असर, हेल्थ एक्सपर्ट्स से जानें कैसे है फायदेमंद न्यूट्रिशनिस्ट साक्षी लालवानी ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर कर मोटापे से छुटकारा पाने के लिए एक बेहद… By हेल्थ डेस्कFebruary 29, 2024 09:30 IST
जीवन-शैली मोटापा कम करने के लिए करना चाहते हैं डाइटिंग पर नहीं छोड़ पा रहे हैं बाहर का खाना? ये 7 तरीके अपनाएं, दिनभर नहीं होगी अनहेल्दी खाने की क्रेविंग अनहेल्दी खाने की क्रेविंग को कम कर मोटापे से छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले खुद को हाइड्रेटेड रखें। दरअसल,… By लाइफस्टाइल डेस्कFebruary 25, 2024 14:22 IST
जीवन-शैली मोटापा बन गया है पर्सनालिटी पर दाग? गेहूं की जगह खाना शुरू कर दें इन 3 आटे की रोटियां, महीनेभर में कम होने लगेगी चर्बी हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि आप हैवी एक्सरसाइज की जगह शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाकर और डाइटिंग से अलग अपने खानपान… By लाइफस्टाइल डेस्कFebruary 24, 2024 18:51 IST
जीवन-शैली मोटापे से छुटकारा पाने के लिए रोज खाएं बाबा रामदेव की बताई ये स्पेशल डिश, महीनेभर में घट जाएगा कई किलो वजन हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि जिस तरह अनहेल्दी खाने की आदतों के चलते वजन बढ़ने लगता है, ठीक उसी तरह… By लाइफस्टाइल डेस्कFebruary 23, 2024 20:16 IST
जीवन-शैली सर्दी में खा-खाकर वज़न तेज़ी से बढ़ गया है? इन 5 सुपरफूड्स को अभी से खाना कर दें शुरू, तेज़ी से घटने लगेगी चर्बी उजाला सिग्नस ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स की डायटीशियन एकता सिंहवाल ने बताया कि वजन कम करना एक कठिन लड़ाई हो सकती… By Shahina NoorFebruary 22, 2024 10:16 IST
एक पति के लिए दो पत्नियों ने रखा करवा चौथ, पानी पीकर तोड़ा व्रत, पैर छूकर लिया आशीर्वाद, अब तस्वीरें हो रहीं Viral
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मथुरा, मेवात, भरतपुर, जोधपुर-बाड़मेर और गुजरात में फर्जी बैंक खाते और ऑनलाइन ठगी; साइबर क्राइम के नए हॉटस्पॉट
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