जीवन-शैली क्या मोटापा कम करने के लिए चीनी की जगह गुड़ खा सकते हैं? एक्सपर्ट से जानें जवाब गुड़ पाचन तंत्र को बढ़ावा देने में मददगार होता है, ये शरीर में आयरन की मात्रा को बढ़ाकर खून की… By हेल्थ डेस्कFebruary 20, 2024 17:02 IST
जीवन-शैली मोटापे से परेशान हैं? 21 दिन पी लें बाबा रामदेव का बताया ये आयुर्वेदिक काढ़ा, असर देख कभी नहीं छूटेगी आदत हाल ही में योग गुरु बाबा रामदेव ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में… By लाइफस्टाइल डेस्कFebruary 18, 2024 16:44 IST
जीवन-शैली क्या मोटापा कम करने के लिए चाय छोड़ना जरूरी है? डाइटिशियन से जानें जवाब आहार विशेषज्ञ श्रुति के भारद्वाज बताती हैं, ‘अगर कोई वजन कम करना चाहता है, तो उसे चाय का सेवन कम… By हेल्थ डेस्कFebruary 17, 2024 15:13 IST
जीवन-शैली मोटापे से पाना चाहते हैं छुटकारा? सोने से पहले गर्म पानी में मिलाकर पी लें ये 3 चीजें, मक्खन की तरह पिघलने लगेगी जिद्दी चर्बी, एक्सपर्ट से जानें फायदें हाल ही में सोशल मीडिया इंफ्लुएंसर दीप्ति कपूर ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो… By हेल्थ डेस्कUpdated: February 16, 2024 14:00 IST
जीवन-शैली बेली फैट बर्न करने के लिए कर रहे हैं वर्कआउट, इन 5 ड्रिंक को भी साथ में पीना शुरू कर दें, मोम की तरह पिघल जाएगी जिद्दी चर्बी यशोदा हॉस्पिटल,हैदराबाद के वरिष्ठ सलाहकार चिकित्सक डॉ.दिलीप गुडे ने बताया कि पेट की जिद्दी चर्बी कम करने के लिए आप… By Shahina NoorJanuary 31, 2024 09:30 IST
जीवन-शैली बॉडी को शेप में रखना चाहते हैं, इन 5 बातों का रखें ध्यान, हमेशा बॉडी रहेगी फिट और हेल्दी वजन को कंट्रोल करने के लिए और बॉडी को शेप में रखने के लिए पोषण विशेषज्ञ लीमा महाजन के 5… By Shahina NoorUpdated: January 3, 2024 14:56 IST
जीवन-शैली सर्दियों में और बढ़ने लगा है मोटापा? रोज सुबह गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें 2 चुटकी ये मसाला, पिघलने लगेगी जिद्दी चर्बी ईरान की मशहद यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिकल साइंसेज ने शरीर पर हींग के असर को लेकर एक शोध किया। इस दौरान… By लाइफस्टाइल डेस्कJanuary 3, 2024 10:30 IST
जीवन-शैली मोटापे से परेशान हैं तो इन 5 तरीकों से कर लें अजवाइन का सेवन, पिघलने लगेगी जिद्दी से जिद्दी चर्बी, जानें कैसे करती है असर अजवाइन में थाइमोल एसेंशियल ऑयल मौजूद होता है, जो पाचन तंत्र को बढ़ावा देकर मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करता है। By लाइफस्टाइल डेस्कUpdated: December 23, 2023 13:45 IST
जीवन-शैली सर्दी में वज़न बढ़ने का बढ़ सकता है खतरा, इन 4 जूस का करें सेवन, खाने की क्रेविंग कंट्रोल होने के साथ ही वेट भी रहेगा कम पोषण विशेषज्ञ अजरा खान ने इंस्टाग्राम पर बताया है कि वजन कम करने के लिए ताजा एलोवेरा जूस बेहद असरदार… By Shahina NoorDecember 15, 2023 10:44 IST
जीवन-शैली ढूंढ रहे हैं वजन घटाने का सबसे आसान तरीका? सुबह की चाय को इन 5 ड्रिंक्स से कर दें रिप्लेस, महीने भर में दिखने लगेगा असर दिन की शुरुआत दूध वाली चाय, कॉफी या चीनी डाले गए जूस से करने से आप पहले ही अधिक कैलोरी… By लाइफस्टाइल डेस्कDecember 5, 2023 11:20 IST
जीवन-शैली मोटापे से पाना है जल्द छुटकारा तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये अनाज, मोम की तरह गला देगा पेट और कमर की जिद्दी चर्बी क्विनोआ में फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है। वहीं, आपको बता दें कि फाइबर रिच फूड को पचने में… By हेल्थ डेस्कDecember 3, 2023 10:00 IST
जीवन-शैली कॉफी पी…वर्कआउट किया और अब नहीं आ रही नींद? फिटनेस एक्सपर्ट से जान लें कैफीन का तगड़ा विकल्प फिटनेस एक्सपर्ट बताते हैं, कॉफी का सेवन यकीनन आपको अधिक एनर्जी देने में मदद कर सकता है। हालांकि, इसमें मौजूद… By लाइफस्टाइल डेस्कUpdated: April 29, 2024 16:57 IST
नेचुरल तरीके से सूजन कंट्रोल करती है मूली, आर्थराइटिस, अस्थमा और हार्ट डिजीज में हो सकती है मददगार, रिसर्च से समझे फायदे
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