हेल्थ Peanuts for Weight Loss: सर्दी में मूंगफली का सेवन करने से वजन बढ़ता है या घटता है? एक्सपर्ट से जानिए सच्चाई सर्टीफाइट योगा ट्रेनर सौरभ बोथरा ने एक इंस्टाग्राम रील में बताया मूंगफली एक ऐसा फूड है जिसका सीमित मात्रा में… By Shahina NoorNovember 22, 2024 15:41 IST
हेल्थ Weight Loss Diet: वेट कंट्रोल करना चाहते हैं तो सर्दी में इस आटे की 4 रोटी बनाकर खा लें, तेजी से घट जाएगी पेट की चर्बी, बॉडी भी रहेगी गर्म आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर आप बढ़ते वजन से परेशान हैं तो आप… By Shahina NoorUpdated: November 22, 2024 11:40 IST
जीवन-शैली Morning Mantra: रोज सुबह गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं शहद, तेजी से होगा Weight Loss; त्वचा पर भी आएगा निखार Morning Mantra: वेट लॉस के लिए शहद एक नेचुरल उपाय है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स और कई तरह के पोषक तत्व पाए… By SONU GUPTANovember 21, 2024 07:15 IST
जीवन-शैली केले से ज्यादा फायदेमंद है इसके तने का जूस, 1 महीने में अंदर कर देगा मोटा पेट, बस जान लें बनाने का तरीका अगर आप मोटापे से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो इसके लिए केले के तने का जूस आपकी बॉडी पर मैजिक… By लाइफस्टाइल डेस्कUpdated: November 20, 2024 08:01 IST
हेल्थ डिनर में खाएंगे ये 4 चीजें तो हो जाएंगे मोटे, बॉडी बन जाएगी बीमारियों का घर, देखिए फूड लिस्ट पेन्सिल्वेनिया यूनिवर्सिटी की रिसर्च के मुताबिक डिनर में हैवी फूड्स का सेवन करने से मेटाबॉलिज्म प्रभावित होता है और वजन… By Shahina NoorNovember 19, 2024 09:30 IST
जीवन-शैली लाख कोशिशों के बाद भी नहीं हो रहा वेट लॉस, अपनी डेली रूटीन में इस तरह करें बदलाव; तुरंत स्लिम हो जाएगी बॉडी How To Lose Weight Fast Tips: वेट लॉस करना जितना मुश्किल लगता है उतना है नहीं। अपनी दिनचर्या में कुछ… By SONU GUPTANovember 18, 2024 18:45 IST
हेल्थ Sweet Potatoes: सर्दियों में क्यों खाना चाहिए शकरकंद ? क्या इसे खाने से वजन बढ़ता है, एक्सपर्ट से जानिए एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया शकरकंद सर्दियों में… By Shahina NoorNovember 18, 2024 14:28 IST
जीवन-शैली क्या मूंगफली से पेट की चर्बी बढ़ती है? खाने से पहले जरूर जान लें ये बात मूंगफली में कैलोरी और फैट की मात्रा अधिक होती है। 100 ग्राम मूंगफली में 567 कैलोरी और 49.2 ग्राम फैट… By लाइफस्टाइल डेस्कUpdated: November 19, 2024 16:45 IST
जीवन-शैली मोटापा कम करने के लिए रोज कितनी सीढ़ियां चढ़नी चाहिए? जानकर आज से ही शुरू कर दें ये काम इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फिजिकल एजुकेशन, स्पोर्ट्स एंड हेल्थ 2023 में प्रकाशित एक रिसर्च की रिपोर्ट बताती है कि सीढ़ियां चढ़ना… By लाइफस्टाइल डेस्कNovember 17, 2024 14:45 IST
हेल्थ पेट से लेकर कूल्हे तक का साइज छू रहा है आसमान को? रोजाना 1 बाउल इस ड्राई फ्रूट को खाना शुरु कर दें, बॉडी से सारा फैट हो जाएगा मेल्ट आयुर्वेद के मुताबिक मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो वात,कफ और पित्त दोषों को बैलेंस करता है। इसका सेवन… By Shahina NoorNovember 16, 2024 16:00 IST
हेल्थ Weight Loss Tips: बिना डाइटिंग के इन 5 तरीकों से 5 दिनों में करें पेट और कमर की चर्बी रिड्यूज, रिजल्ट देख खुद चौंक जाएंगे आप, जानिए कैसे I’MWOW हेल्थ एंड फिटनेस कंपनी के संस्थापक गुंजन ने बताया अगर आप भी असरदार तरीके से वजन को कम करना… By Shahina NoorNovember 15, 2024 11:42 IST
जीवन-शैली Morning Mantra: वेट लॉस के लिए कश्मीरी कहवा कैसे बनाएं? सुबह खाली पेट पीने से घटने लगेगी शरीर की चर्बी यहां हम आपको एक ऐसी खास ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं, जिसका नियमित तौर पर खाली पेट सेवन… By लाइफस्टाइल डेस्कNovember 14, 2024 07:20 IST
Bigg Boss 19 Nominations: ‘बिग बॉस’ के घर से बेघर होने के लिए इस हफ्ते नॉमिनेट हुए ये 4 स्ट्रांग कंटेस्टेंट्स, जानें कौन हो सकता है बाहर?
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