जीवन-शैली क्या होगा 3 दिन सिर्फ आप अंगूर खाएं तो… Weight loss के लिए मोनो डाइट लेने वाले एक्सपर्ट से जानें फायदे और नुकसान गट हेल्थ न्यूट्रिशन के अनुसार मोनो डाइट में 24 से 72 घंटों तक सिर्फ एक तरह के भोजन को डाइट… By Neha singhMarch 16, 2025 09:38 IST
16 Photos Lifestyle Gallery बेली फैट घटाने में मदद कर सकते हैं ये 7 आयुर्वेदिक ड्रिंक्स Natural Fat-Burning Drinks: अगर आप बेली फैट कम करने के लिए प्राकृतिक और आयुर्वेदिक तरीका अपनाना चाहते हैं, तो इन… By Archana KeshriMarch 15, 2025 11:01 IST
जीवन-शैली जल्दी वेट लॉस करने के लिए नाश्ते में क्या खाएं? सुबह डाइट में शामिल करें ये चीजें, दिखेगा असर मोटापा न केवल अपने साथ कई बीमारियों का खतरा लेकर आता है, बल्कि इसका असर पर्सनैलिटी पर भी नजर आता… By Neha singhUpdated: March 15, 2025 09:59 IST
हेल्थ इन 5 तरीके से करें पेट के फैट को कंट्रोल, बिना डाइटिंग के वेट हो जाएगा कम, बॉडी दिखेगी फिट आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आप हेल्दी तरीके से वजन को कम करना… By Shahina NoorMarch 14, 2025 16:45 IST
हेल्थ वजन घटाने में अमृत है Protein डाइट, भूख होती है कंट्रोल और बॉडी बनती है फौलाद, देखिए प्रोटीन रिच फूड लिस्ट हेल्थलाइन के मुताबिक प्रोटीन डाइट का सेवन करने से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है और वजन घटाना आसान होता है। By Shahina NoorMarch 11, 2025 11:00 IST
जीवन-शैली मोटापे से परेशान हैं तो सुबह खाली पेट दही में मिलाकर खा लें ये 3 चीजें, नेचुरल तरीके से घटने लगेगी चर्बी, दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक कई रिपोर्ट्स के नतीजे बताते हैं कि दही का सेवन वेट लॉस में मददगार हो सकता है। खासतौर पर अगर… By लाइफस्टाइल डेस्कMarch 4, 2025 09:30 IST
जीवन-शैली मेटाबॉलिज्म को बूस्ट कर मोटापा कम करती हैं ये 5 चीजें, नाश्ते में खाने पर दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक यहां हम आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें नाश्ते में शामिल कर मेटाबॉलिज्म को बूस्ट… By लाइफस्टाइल डेस्कFebruary 25, 2025 08:12 IST
जीवन-शैली 8 हफ्तों में घट जाएगा 10kg वजन, न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया डाइट प्लान, जानें नाश्ते से लेकर डिनर में क्या खाएं फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ने 7 दिनों का एक खास डाइट प्लान बताया है। पोषण विशेषज्ञ के मुताबिक, नियमित तौर पर इस… By लाइफस्टाइल डेस्कUpdated: February 24, 2025 12:11 IST
हेल्थ Weight Chart: 18 साल से 40 साल की उम्र तक कितना होना चाहिए वजन, परफेक्ट बॉडी के लिए देखिए ये सिंपल चार्ट बचपन में मोटापा बढ़ने के लिए खराब डाइट तो किशोरावस्था में हार्मोनल बदलाव,जंक फूड का ज्यादा सेवन, युवा अवस्था में… By Shahina NoorFebruary 24, 2025 10:35 IST
जीवन-शैली Chia Seeds VS Flaxseed: चिया सीड्स या फ़्लैक्स सीड्स, क्या खाने से जल्दी कम हो सकता है मोटापा? मोटापे से जल्दी छुटकारा पाने के लिए चिया सीड्स या फ्लैक्स सीड्स में से किसका सेवन ज्यादा फायदेमंद होता है?… By लाइफस्टाइल डेस्कUpdated: February 22, 2025 07:32 IST
हेल्थ मोटापा घटाना चाहते हैं तो इस 1 नट को रोजाना भिगोकर खा लें, दिमाग दौड़ेगा रफ्तार से, बॉडी हो जाएगी चुस्त- दुरुस्त आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर रोजाना अखरोट का सेवन पानी में भिगोकर करें… By Shahina NoorFebruary 13, 2025 11:00 IST
जीवन-शैली Honey vs jaggery: वेट लॉस डाइट पर शहद खाना चाहिए या गुड? यहां जान लें मोटापा कम करने के लिए क्या है ज्यादा बेहतर क्या कभी आपने सोचा है कि गुड़ और शहद में से भी आपके लिए क्या ज्यादा बेहतर हो सकता है?… By लाइफस्टाइल डेस्कFebruary 11, 2025 11:22 IST
भारतीय बल्लेबाजों का एडिलेड में प्रदर्शन: विराट कोहली के नाम 2 शतक, रोहित शर्मा फेल; इस धुरंधर का है 131 का औसत
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