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Page 27 of weight loss diet

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जीवन-शैली
कपड़ों से बाहर झांकने लगी है मोटी तोंद? हफ्तेभर में 10 किलो तक हो कम हो सकता है वजन, बस फॉलों कर लें ये डाइट प्लान

सोकर उठने के लगभग 3 घंटे के अंदर अपना नाश्ता कर लें। अगर आप तेजी से वेट लॉस करना चाहते…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
वजन ज्यादा है और जिम में वर्कआउट करने का स्टेमिना नहीं, डाइट से करें Weight Loss करने की शुरूआत, 1 महीने में ही दिखने लगेगा असर

MedicineNet के मुताबिक हेल्दी तरीके से हर सप्ताह 1-2 पाउंड तक वजन कम करना है तो हर दिन कैलोरी उपभोग…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
क्या फॉस्टिंग Weight Loss करने का सबसे तेज और प्रभावी तरीका है? एक्सपर्ट से जानिए वेट लॉस जर्नी में उपवास का कैसा है किरदार

कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल, मुंबई में मुख्य आहार विशेषज्ञ,भक्ति सामंत का कहना है कि अगर आप वजन कम करना चाहते…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Weight Loss Diet Chart: तेजी से वजन कम करना चाहते हैं? इस Diet Chart को अपनाएं, मेडिकल साइंस ने भी माना है इसे असरदार

हेल्थलाइ के मुताबिक वजन कम करने का साइंस बेस्ड तरीका है डाइट में कार्ब्स का कम सेवन करना, अधिक प्रोटीन…

By Shahina Noor
Benefits Of Shatavari For Weight Loss, वजन घटाने के लिए करें शतावरी का इस्तेमाल, How To Use Shatavari For Weight Loss,
जीवन-शैली
शरीर में इन 4 जगहों पर होती है सबसे जिद्दी चर्बी, ये 1 आयुर्वेदिक जड़ी बूटी चूस लेगी सारा फैट, 1 महीने में ही दिखेगा असर

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक वजन को कम करने के लिए शतावरी का सेवन अगर रोज़ाना दूध के साथ…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Weight Loss Food: पेट की चर्बी को मक्खन की तरह पिघला देगा ये फल, दिन में बस दो बार करें सेवन

एवोकाडो में कुछ ऐसे एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं, जो मेटाबॉलिज्म को तेज कर अधिक तेजी से कैलोरी बर्न करने का…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
BMI Formula: हाईट के हिसाब से आपका कितना होना चाहिए वजन? इस फॉर्मूले से निकाले सही BMI, आप भी निकालना सीख लें

सर गंगाराम अस्पताल में इंस्टीट्यूट ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी एंड पैनक्रिएटिक बिलीएरी साइसेंज के कंसल्टेंट डॉ. श्री हरि अनिखिंडी कहते हैं कि…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
क्या Green Tea पेट की चर्बी कम करने के लिए अच्छी है? WEIGHT LOSS करने के लिए ये चाय दिन में पिएं 2 बार, एक महीने में मेल्ट होगी चर्बी

भारत में बढ़ते मोटापा के लिए कई कारण जिम्मेदार हैं जैसे शरीर का वजन बढ़ना,एनर्जी का सेवन और एनर्जी का…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Weight Loss Food: एंटी-ओबेसिटी गुणों से भरपूर होते हैं ये छोटे-छोटे पत्ते, तेजी से पिघला सकते हैं बॉडी में जमा फैट, बस जान लें खाने का तरीका

करी पत्ता मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करता है, जिससे अतिरिक्त चर्बी घटाने में मदद मिलती है, साथ ही इसमें मौजूद तत्व…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
30 दिनों में वजन कम करना चाहते हैं, इन 5 काम को आज से ही करना शुरू कीजिए, तेजी से हेल्दी तरीके से घटेगी चर्बी

हेल्थलाइन के मुताबिक ऐसे कई नैचुरल तरीके हैं जो वजन कम करने में कारगर साबित हो सकते हैं।

By Shahina Noor
How can I lose weight in 7 days naturally?high fiber breakfast, vegetarian breakfast,
जीवन-शैली
वेट लॉस जर्नी को लेकर सीरियस हैं तो ये 7 काम करना आज ही शुरू कर दें, पहले दिन से ही मोटापा घटना होगा शुरू, दोबारा वज़न बढ़ने का भी नहीं होगा खतरा

ट्रांसफॉरमेशनल स्पीकर,न्यूरोसाइंटिस्ट एंड हेल्थ कोच अनुराग ऋषि के मुताबिक कुछ साइंटिफिक टिप्स को अपनाकर आप अपना वजन तो कम करेंगे…

By Shahina Noor
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