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Page 2 of weight loss diet

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हेल्थ
क्या वजन कम करने वाली दवाएं Ozempic और Mounjaro से घट सकती है आंखों की रोशनी, रिसर्च से जानिए क्या है सच्चाई

JAMA Network Open में प्रकाशित दो हालिया शोधों ने दवाओं के आंखों से संबंध की पुष्टि की है। रिपोर्ट के…

By Shahina Noor
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हेल्थ
वजन भी कम करना है और पिज्जा भी एंजॉय करना है, इन 5 तरीकों को अपनाएं, पेट से लेकर कमर और चेहरे तक की उतर जाएगी चर्बी

न्यूट्रिशनिस्ट अमाका ने अपने इंस्टाग्राम पेज Shred With Amaka पर फिटनेस और डाइट टिप्स साझा किए हैं जिसमें उन्होंने वेट…

By Shahina Noor
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हेल्थ
पेट से लेकर बाजुओं तक पर चढ़ गई है जिद्दी चर्बी, बिना जिम जाएं इन 7 तरीकों से घटाएं वजन, करिश्मा साबित होंगे ये टिप्स

2022 की एक समीक्षा के अनुसार नींद की कमी मेटाबॉलिज्म को धीमा कर देती है, कोर्टिसोल हार्मोन का स्तर बढ़ा…

By Shahina Noor
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Weight Chart: 18 से 50 साल के बीच कितना होना चाहिए वजन? देखें उम्र के हिसाब से सही वज़न का पूरा चार्ट!

हेल्थलाइन के मुताबिक हेल्दी बॉडी वेट बनाए रखने के लिए हर उम्र के इंसान को रेगुलर बॉडी को एक्टिव रखवा…

By Shahina Noor
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चावल खाकर घटाया 18 किलो वजन! फिटनेस ट्रेनर की सिंपल डाइट से जानें फैट लॉस का सीक्रेट,ये रहा डाइट चार्ट

KIMS हॉस्पिटल, ठाणे की चीफ डाइटीशियन डॉ.गुलनाज़ शेख भी मानती हैं कि चावल सेहत का दुश्मन नहीं है बस ये ध्यान…

By Shahina Noor
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पेट पर चढ़ गई हैं चर्बी की मोटी परतें, इन 5 नेचुरल तरीकों को अपनाएं, लटकती हुई तोंद हो जाएगी अंदर

डॉ. क्रिस चैपल ने अपनी सोशल मीडिया पेज पर हाल ही में कुछ टिप्स बताएं हैं जो नेचुरल तरीके से…

By Shahina Noor
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हेल्थ
पेट, कमर और कूल्हों पर बढ़ गई है चर्बी, इन 4 मसालों को रोज़ खाएं, तेजी से उतर जाएगा बॉडी फैट

medicinenet की खबर के मुताबिक वजन को कम करना चाहते हैं तो औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी का सेवन करें।…

By Shahina Noor
Traditional Japanese eating habits to loss weight
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स्लिम और फिट रहना है? तो बिना मेहनत जापानी तरीके से घटाएं वजन, आजमाएं ये 7 सीक्रेट टिप्स

Japan’s Weight Loss Secrets: जापान में मोटापे की दर दुनिया के सबसे कम स्तर पर है, और इसका मुख्य कारण…

By Archana Keshri
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थाई से लेकर पेट और कूल्हों पर बढ़ गया है फैट, इन 3 आयुर्वेदिक चीजों को रोज़ खा लें, जिद्दी से जिद्दी चर्बी हो जाएगी मेल्ट

कुछ प्रमुख आयुर्वेदिक उपाय जैसे त्रिफला, गुड़मार, मेथी दाना, हल्दी, दालचीनी और अश्वगंधा का सेवन करके भी आप आसानी से…

By Shahina Noor
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