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Page 15 of weight loss diet

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हेल्थ
Weight Loss Break Fast: वजन कंट्रोल करना हैं तो इन 5 फूड्स से करें सुबह का नाश्ता, फैट कटर का करेंगे काम , बॉडी को मिलेगी भरपूर एनर्जी

MedicineNet के मुताबिक सुबह का नाश्ता तनाव को कम करता है और बॉडी को जरूरी पोषक तत्व देता है। नाश्ता…

By Shahina Noor
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हेल्थ
वजन कंट्रोल करने की करामाती दवा है ये खास जूस, एक्सरसाइज स्किप करने के बाद भी वेट रहेगा मैनटेन, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और द योग इंस्टीट्यूट, मुंबई की निदेशक हंसा योगेन्द्र के मुताबिक व्हीटग्रास नेचुरल तरीके से…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Reduce Belly Fat: जापानी लोग अपने पेट का फैट बर्न करने के लिए अपनाते हैं ये 4 तरीके, वजन रहता है कंट्रोल और बॉडी भी दिखती है फिट

इकिगाई (ikigai) के मुताबिक जापानी लोग लम्बी उम्र तक जीने के लिए बॉडी को एक्टिव रखते हैं। इकिगाई जापानी लोगों…

By Shahina Noor
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हेल्थ
गर्मी हो या बारिश, अंडे को खाने से परहेज न करें, इसके 4 फायदे जान लेंगे तो कभी नहीं करेंगे मना, फूर्ति के लिए है जरूरी

गैस्ट्रो एवं लिवर हॉस्पिटल कानपुर में डॉक्टर वीके मिश्रा के मुताबिक दिन की शुरुआत अगर अंडे से की जाए तो…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Weight Loss Diet: वजन कम करने के लिए चावल खाना छोड़ें या फिर तेल का सेवन करना, एक्सपर्ट से जानें साइंटिफिक रीज़न

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल कानपुर में डॉ वी के मिश्रा ने बताया कि विसरल फैट हमारी ऑर्गन के चारों तरफ मौजूद…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
क्या दही खाने से भी वेट लॉस होता है? जानें मोटापे पर कैसे असर करती है Curd

ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो आपके मेटोबॉलिज्म को बढ़ावा देने में मदद करते हैं, जिससे आप अधिक कैलोरी बर्न…

By Shreya Tyagi
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हेल्थ
Belly Fat: आपका टमी Pears Shape है या Apple shape ? पेट में जमा दोनों फैट में कौन सा है ज्यादा खतरनाक, डॉक्टर से जानिए Tommy Fat कैसे करें कंट्रोल

गैस्ट्रो लिवर अस्पताल कानपुर में डॉ वी के मिश्रा के मुताबिक बैली फैट सचमुच में चिंता का विषय है। अगर…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Tadpole Water For Weight Loss: क्या है टैडपोल वॉटर ट्रेंड, क्या वाकई तेजी से मोटापा घटा देता है ये पानी?

तेजी से वजन घटाने और मोटापे से छुटकारा पाने के लिए लोग ‘टैडपोल वॉटर’ का सेवन कर रहे हैं। खासकर…

By Shreya Tyagi
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हेल्थ
Weight Loss: छोड़िए पुराने तरीके, अब आज़मा कर देखिए इन 4 अचूक हथियार को, पेट से लेकर बाजुओं तक की चर्बी मेल्ट होकर निकल जाएगी बाहर

हेल्थलाइन के मुताबिक अगर आपका वजन BMI से ज्यादा है तो आपको तुरंत सतर्क होने की जरूरत है। आप वजन…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Weight Loss Diet Plan: मोटापे से पाना चाहते हैं छुटकारा? एक्सपर्ट्स ने शेयर किया ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक का डाइट प्लान, चर्बी घटाने के लिए करें फॉलो

जिद्दी चर्बी से छुटकारा पाने के लिए हाल ही में डॉ. हंसाजी के नाम से मशहूर योग गुरु हंसा योगेंद्र…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
इस डाइट को फॉलो कर Beyoncé ने बस 2 हफ्ते में घटाया था 9 किलो वजन, मोटापे से छुटकारा पाने के लिए जान लें ये तरीका

यहां हम आपको एक ऐसी खास डाइट के बारे में बता रहे हैं, जिसकी मदद से मशहूर अमेरिकी सिंगर, सॉन्‍ग…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
Morning Mantra: सुबह खाली पेट इन फलों को खाने की डाल लें आदत, एनर्जी से भरी रहेगी बॉडी, वेट लॉस में भी मिलेगी मदद!

जब आपका पेट खाली होता है, तो ये पोषक तत्वों को अधिक कुशलता से अवशोषित कर सकता है। ऐसे में…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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