इकिगाई (ikigai) के मुताबिक जापानी लोग लम्बी उम्र तक जीने के लिए बॉडी को एक्टिव रखते हैं। इकिगाई जापानी लोगों…
   गैस्ट्रो एवं लिवर हॉस्पिटल कानपुर में डॉक्टर वीके मिश्रा के मुताबिक दिन की शुरुआत अगर अंडे से की जाए तो…
   गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल कानपुर में डॉ वी के मिश्रा ने बताया कि विसरल फैट हमारी ऑर्गन के चारों तरफ मौजूद…
   ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो आपके मेटोबॉलिज्म को बढ़ावा देने में मदद करते हैं, जिससे आप अधिक कैलोरी बर्न…
   गैस्ट्रो लिवर अस्पताल कानपुर में डॉ वी के मिश्रा के मुताबिक बैली फैट सचमुच में चिंता का विषय है। अगर…
   तेजी से वजन घटाने और मोटापे से छुटकारा पाने के लिए लोग ‘टैडपोल वॉटर’ का सेवन कर रहे हैं। खासकर…
   हेल्थलाइन के मुताबिक अगर आपका वजन BMI से ज्यादा है तो आपको तुरंत सतर्क होने की जरूरत है। आप वजन…
   जिद्दी चर्बी से छुटकारा पाने के लिए हाल ही में डॉ. हंसाजी के नाम से मशहूर योग गुरु हंसा योगेंद्र…
   यहां हम आपको एक ऐसी खास डाइट के बारे में बता रहे हैं, जिसकी मदद से मशहूर अमेरिकी सिंगर, सॉन्ग…
   जब आपका पेट खाली होता है, तो ये पोषक तत्वों को अधिक कुशलता से अवशोषित कर सकता है। ऐसे में…
   प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली के मुताबिक भारतीय मसाले वजन को कंट्रोल करने का सटीक और प्रभावी नेचुरल उपचार हैं। कलौंजी…
   आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक कुछ फूड्स ऐसे हैं जो न सिर्फ वेट लॉस…