Paris Olympics: विनेश फोगाट को 50 किग्रा भार वर्ग के लिए वजन कम करने में हमेशा संघर्ष करना पड़ा है।…
हेल्थलाइन के मुताबिक अगर आपका वजन BMI से ज्यादा है तो आपको तुरंत सतर्क होने की जरूरत है। आप वजन…
जिद्दी चर्बी से छुटकारा पाने के लिए हाल ही में डॉ. हंसाजी के नाम से मशहूर योग गुरु हंसा योगेंद्र…
कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि आप केवल वॉक करने से ही खुद को कई तरह की बीमारियों से बचाकर…
कई मुद्राएं ऐसी हैं, जो पाचन प्रक्रियाओं को उत्तेजित कर शरीर में जमा जिद्दी चर्बी से छुटकारा पाने में मददगार…
FDA ने वयस्कों में क्रोनिक वजन को कंट्रोल करने के लिए semaglutide और tirzepatide को मंजूरी दे दी है।
यहां हम आपके लिए ब्रेकफास्ट की एक ऐसी रेसिपी लेकर आए हैं, जो आपकी वेट लॉस जर्नी को आसान बनाने…
रस्सी कूदना या दौड़ना इन दोनों में से किस एक्सरसाइज को करने से आपको वजन घटाने में जल्दी नतीजें मिल…
यहां हम आपको एक ऐसे खास चूर्ण के बारे में बता रहे हैं, जिसका नियमित तौर पर खाली पेट सेवन…
इस खास कावा की रेसिपी शेफ मेघना कामदार ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर शेयर की है। आइए जानते हैं इसे…
आप केवल अपनी डाइट पर भी खास ध्यान देकर वजन को संतुलित रख सकते हैं। इसी कड़ी में यहां हम…
यहां हम आपको 4 ऐसी टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें रोज अपने मॉर्निंग रूटीन का हिस्सा बनाकर आप अपनी वेट…