हेल्थ Japanese Diet Plan: वजन कम करने के लिए जापानी लोग करते हैं इस 1 खास फूड का सेवन, 100 साल तक रहते हैं हेल्दी,जानिए वेट लॉस के 4 बेस्ट तरीके जापानी के लोगों की हेल्दी और स्लिम बॉडी का राज Ikigai है जिसे ये लोग फॉलो करते हैं। इकिगाई जिंदगी… By Shahina NoorUpdated: December 16, 2024 13:36 IST
हेल्थ Best Roti for Weight Loss: सर्दी में शरीर की चर्बी को पिघला देगी इन 3 अनाज की रोटी, बॉडी को मिलेगी गर्माहट, जिद्दी फैट हो जाएगा मेल्ट आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक बाजरा एक ऐसा अनाज है जिसकी तासीर गर्म होती… By Shahina NoorDecember 9, 2024 16:35 IST
हेल्थ लटकती तोंद से परेशान हैं तो इन 4 ड्रिंक को भूलकर भी हाथ न लगाएं, इसके बजाय पेट की चर्बी गलाने वाले ये 4 Drinks को रोजाना पिएं, शेप में आ जाएगी बॉडी हेल्थलाइन के मुताबिक अगर आप वजन को कम करना चाहते हैं तो कुछ हेल्दी ड्रिंक का सेवन रोजाना करें। हेल्दी… By Shahina NoorNovember 29, 2024 09:30 IST
हेल्थ सर्दी में दोगुनी तेजी से बढ़ता है मोटापा लेकिन इन 4 फ्रूट्स का करेंगे सेवन तो नहीं बढ़ेगा वजन, जानें Weight Loss फ्रूट्स अमरूद, पपीता और सेब जैसे फलों का सेवन करने से बॉडी को पर्याप्त पोषण मिलता है और भूख कंट्रोल रहती… By Shahina NoorUpdated: November 26, 2024 11:57 IST
जीवन-शैली मोटापा घटाने के लिए अंडा कैसे खाएं? जानें वेट लॉस के लिए क्या है Egg खाने का सही टाइम और तरीका अंडे खाकर मोटापे को कम करने में भी मदद मिल सकती है। आइए जानते हैं कैसे, साथ ही जानेंगे वेट… By लाइफस्टाइल डेस्कNovember 24, 2024 18:01 IST
जीवन-शैली मोटापा कम करने के लिए Chia Seeds खाने का सबसे अच्छा समय क्या है? यहां जानें जवाब मोटापे को कम करने के लिए बीते कुछ समय में चिया सीड्स खाने का चलन बढ़ गया है, लेकिन क्या… By लाइफस्टाइल डेस्कUpdated: November 24, 2024 11:50 IST
जीवन-शैली Morning Mantra: रोज सुबह गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं शहद, तेजी से होगा Weight Loss; त्वचा पर भी आएगा निखार Morning Mantra: वेट लॉस के लिए शहद एक नेचुरल उपाय है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स और कई तरह के पोषक तत्व पाए… By SONU GUPTANovember 21, 2024 07:15 IST
हेल्थ डिनर में खाएंगे ये 4 चीजें तो हो जाएंगे मोटे, बॉडी बन जाएगी बीमारियों का घर, देखिए फूड लिस्ट पेन्सिल्वेनिया यूनिवर्सिटी की रिसर्च के मुताबिक डिनर में हैवी फूड्स का सेवन करने से मेटाबॉलिज्म प्रभावित होता है और वजन… By Shahina NoorNovember 19, 2024 09:30 IST
हेल्थ Sweet Potatoes: सर्दियों में क्यों खाना चाहिए शकरकंद ? क्या इसे खाने से वजन बढ़ता है, एक्सपर्ट से जानिए एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया शकरकंद सर्दियों में… By Shahina NoorNovember 18, 2024 14:28 IST
हेल्थ आपका बच्चा ओवर वेट हो रहा है तो तुरंत करें ये 5 काम, BMI के मुताबिक कंट्रोल होगा वजन, बॉडी भी बन जाएगी स्ट्रांग सिडनी विश्वविद्यालय की रिसर्च के मुताबिक किशोरावस्था में पहुंचने पर मोटापा से ग्रस्त लगभग 80 प्रतिशत बच्चे जिंदगी भर मोटापा… By Shahina NoorNovember 18, 2024 13:05 IST
जीवन-शैली मोटापा कम करने के लिए रोज कितनी सीढ़ियां चढ़नी चाहिए? जानकर आज से ही शुरू कर दें ये काम इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फिजिकल एजुकेशन, स्पोर्ट्स एंड हेल्थ 2023 में प्रकाशित एक रिसर्च की रिपोर्ट बताती है कि सीढ़ियां चढ़ना… By लाइफस्टाइल डेस्कNovember 17, 2024 14:45 IST
हेल्थ Weight Loss Tips: बिना डाइटिंग के इन 5 तरीकों से 5 दिनों में करें पेट और कमर की चर्बी रिड्यूज, रिजल्ट देख खुद चौंक जाएंगे आप, जानिए कैसे I’MWOW हेल्थ एंड फिटनेस कंपनी के संस्थापक गुंजन ने बताया अगर आप भी असरदार तरीके से वजन को कम करना… By Shahina NoorNovember 15, 2024 11:42 IST
सरकारी स्कूल की छात्राओं ने क्लास में किया इतना प्यारा डांस, Viral Video देख यूजर्स बोले – टैलेंट पैसों की मोहताज नहीं होती
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