हेल्थ वज़न घटाना है तो मेटाबॉलिज्म बढ़ाना होगा, ये 3 चीजें करेंगी मदद और घटाएंगी जिद्दी चर्बी, एक्सपर्ट ने बताया Weight Loss नुस्खा होलिस्टिक न्यूट्रिशनिस्ट देवयानी ने इंस्टाग्राम पोस्ट में एक ऐसे मैजिकल ड्रिंक के बारे में बताया है जो तेजी से मेटाबॉलिज़्म… By Shahina NoorOctober 13, 2025 12:50 IST
हेल्थ पेट और शरीर में सूजन की वजह से मोटे दिखते हैं? एक्ट्रेस नेहा धूपिया ने बताए वजन घटाने के लिए घरेलू उपाय बॉलीवुड अभिनेत्री नेहा धूपिया ने एक ऐसा ड्रिंक बताया है, जो न सिर्फ शरीर की सूजन कम करती है, बल्कि… By Naveen PrajapatiOctober 12, 2025 19:20 IST
हेल्थ पेट पर चर्बी की जम गई हैं परतें, बाजुओं और कमर पर भी लद गया है फैट, इन 5 तरीकों से 21 दिनों में मिलेगा चौंकाने वाला रिज़ल्ट! हेल्थलाइन के मुताबिक अनियमित दिनचर्या, प्रोसेस्ड और जंक फूड का अधिक सेवन, तनाव और शारीरिक गतिविधियों की कमी मोटापे को… By Shahina NoorOctober 11, 2025 17:00 IST
हेल्थ क्या ग्रीन टी पीने से वाकई फैट बर्न होता है? जानिए Green Tea के फायदे और साइड इफेक्ट्स ग्रीन टी न केवल वजन घटाने के लिए, बल्कि शरीर से विषाक्त पदार्थों टॉक्सिन को बाहर निकालने के लिए भी… By Naveen PrajapatiOctober 10, 2025 19:39 IST
9 Photos Lifestyle Gallery सिर्फ एक महीने तक अपनी रूटीन में कर लें यह बदलाव, कम हो सकता है तीन किलो वजन Weight loss tips in one month: सिर्फ एक महीने में तीन किलो तक वजन को कम कर सकते हैं। इसके… By Vivek YadavUpdated: October 7, 2025 10:09 IST
हेल्थ कम करना चाहते हैं वजन तो कभी नहीं करें ये 7 गलतियां, शरीर पर होगा उल्टा असर, बीमारियों का भी बढ़ेगा खतरा फिटनेस और न्यूट्रिशन कोच लियाम टोफम के मुताबिक, वजन घटाने का सफर जल्दी रिजल्ट की बजाय संतुलित डाइट, नियमित व्यायाम,… By Naveen PrajapatiOctober 2, 2025 19:27 IST
हेल्थ जीरा या अजवाइन का पानी, वजन घटाने के लिए कौन सा ज्यादा है असरदार, जानिए आयुर्वेद डॉक्टर रूपाली जैन के अनुसार मोटापा को कम करने में अजवाइन और जीरा का पानी बेहद असरदार साबित होता… By Shahina NoorOctober 1, 2025 09:30 IST
9 Photos Lifestyle Gallery वेट लॉस डाइट में शामिल करें रोस्टेड स्नैक्स, पेट भी भरेगा और वजन भी घटेगा Smart Snacking: वजन घटाने के लिए स्नैकिंग को पूरी तरह छोड़ना जरूरी नहीं है। बस स्मार्ट और हेल्दी विकल्प चुनने… By Archana KeshriSeptember 30, 2025 12:43 IST
जीवन-शैली मोटापा कम करने से लेकर बालों को सिल्की बनाने तक… इस तरह करें शहद का उपयोग शहद में कई पोषक तत्त्व होते हैं। इसमें औषधीय गुण होने के कारण कई लोग इसका इस्तेमाल करते हैं। इसके… By लाइफस्टाइल डेस्कSeptember 28, 2025 13:33 IST
10 Photos Lifestyle Gallery इन सात आदतों की मदद से बिना जिम गए 21 दिन में घटा सकते हैं वजन How to lose weight in 21 days: वजन घटाने के लिए काफी लोग जिम का सहारा लेते हैं। लेकिन कुछ… By Vivek YadavSeptember 26, 2025 11:32 IST
हेल्थ Health benefits of apples: रोज 1 सेब का सेवन करने से सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए हेल्थलाइन के मुताबिक अंग्रेज़ी कहावत मशहूर है “An apple a day keeps the doctor away” यानी रोज़ एक सेब खाने… By Shahina NoorSeptember 25, 2025 12:30 IST
हेल्थ पेट, कमर और कूल्हों की चर्बी बढ़ गई है तो इस खास पत्ते को रोज़ चबा लें, आचार्य बालकृष्ण ने बताया इन्हें फैट बर्नर लीव्स, जानिए कैसे आयुर्वेदिक विशेषज्ञ आचार्य बालकृष्ण के अनुसार अश्वगंधा के पत्ते औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। ये न केवल शरीर की… By Shahina NoorSeptember 24, 2025 17:01 IST
VIDEO: विराट कोहली ने ऑस्ट्रेलिया में खेली अपनी सर्वश्रेष्ठ वनडे पारी, 220 गेंद में ही चेज किया 321 का लक्ष्य, नहीं देखी होगी लसित मलिंगा की ऐसी कुटाई
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