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क्या विटामिन B12 की कमी से सिरदर्द हो सकता है? इस न्यूरोलॉजिकल कंडीशन में बॉडी में कौन-कौन से लक्षण दिखते हैं, डॉक्टर से जानिए

मैक्स हेल्थकेयर में इंटरनल मेडिसिन के निदेशक डॉ. टिक्कू ने बताया ज़्यादातर मरीज सिर दर्द को सामान्य सिरदर्द समझकर बिना…

By Shahina Noor

May 15, 2025 15:04 IST

ये 10 विटामिन आपके शरीर के लिए हैं बेहद जरूरी, रखेंगे आपको स्वस्थ और मजबूत

Health Benefits of Vitamins: विटामिन हमारे शरीर के लिए बेहद आवश्यक होते हैं, क्योंकि ये न सिर्फ शरीर की ऊर्जा…

By Archana Keshri

February 28, 2025 14:52 IST

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हेल्थ

B-12 Supplement Guide: क्या सोने से पहले ले सकते हैं विटामिन B 12 सप्लीमेंट, एक्सपर्ट से जानिए क्या है खाने का तरीका

दिल्ली डाइट क्लिनिक नोएडा की सीनियर डाइटिशियन अमृता मिश्रा ने बताया विटामिन बी 12 हमारी बॉडी को एनर्जी देता है…

By Shahina Noor

January 20, 2025 16:16 IST

इन संकेतों को नजरअंदाज करना हो सकता है खतरनाक, इन समस्याओं से जानें शरीर में किन चीजों की है कमी

Vitamin Deficiency Symptoms: हमारे शरीर में होने वाली छोटी-छोटी समस्याएं अक्सर हमारे आहार और शरीर की पोषण की कमी को…

By Archana Keshri

December 14, 2024 16:45 IST

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हेल्थ

अगर आप सिर्फ इन 4 विटामिन को डाइट में शामिल कर लें तो दिल की बीमारियों से बचे रहेंगे, बॉडी को मिलेगी भरपूर ताकत

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ विमल झांझर ने बताया कि दिल की…

By Shahina Noor

December 7, 2024 12:30 IST

क्या आप भी हैं दाद, खाज और खुजली से परेशान? जानिए किस विटामिन की कमी से हो सकती हैं ये स्किन प्रोब्लेम्स

Fungal infections: दाद, खाज और खुजली जैसी स्किन समस्याएं कई लोगों के लिए परेशानी का कारण बनती हैं। ये समस्याएं…

By Archana Keshri

Updated: September 14, 2024 11:30 IST

हेल्थ

पेट के लिए बेहद जरूरी है ये खास विटामिन, कमी होने पर बुरी तरह बिगड़ जाता है पाचन, आज ही कर लें डाइट में शामिल

विटामिन बी3 या नियासिन पानी में घुलनशील विटामिन होता है, जो बॉडी की फंक्शनिंग के लिए बेहद जरूरी है। ऐसे…

By हेल्थ डेस्क

January 14, 2024 11:43 IST

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जीवन-शैली

Vitamin B5 Deficiency: अंग-अंग की नसों को बेजान कर देती है विटामिन बी 12 की कमी, 10 लक्षणों को पहचान डाइट में तुरंत करें इन चीजों को शामिल

डॉ. प्रणाली पाटील के मुताबिक बॉडी में इस विटामिन की कमी होने पर हाथ-पैर सुन्न होने लगते हैं और हाथ-पैरों…

By Shahina Noor

April 20, 2023 15:59 IST

जीवन-शैली

Essential Vitamin: अच्छी सेहत और फिटनेस के लिए बेहद जरूरी हैं ये 13 विटामिन, जानिये- किन फूड्स से करें हासिल

विटामिन A इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करता है, साथ ही स्किन, बालों और आंखों की अच्छी सेहत के लिए भी उपयोगी…

By जनसत्ता ऑनलाइन

February 10, 2022 13:18 IST

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हेल्थ

शाकाहारी भोजन करने वालों को हो सकती है Vitamin-B की कमी, जानें इसके लक्षण

Vitamin-B Deficiency Symptoms: विटामिन-बी9: इसे फोलेट के नाम से जाना जाता है जो रेड ब्लड सेल्स के उत्पादन और गर्भवती…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: April 30, 2021 17:46 IST

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Vitamin B3 की खुराक से रुक जाएगी बढ़ती उम्र

यह भी पाया गया कि विटामिन बी3 से इंसान का जीवन और अधिक लंबा हो सकेगा।

By भाषा

Updated: March 21, 2016 18:03 IST

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New Income Tax Act: टैक्सपेयर्स हो जाएं तैयार, 1 अप्रैल से लागू होगा नया इनकम टैक्स बिल, जनवरी तक नए ITR फॉर्म व नियम की अधिसूचना

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तेज प्रताप ने मांगी मोदी सरकार से मदद, क्या सच में लालू-राबड़ी को सताया जा रहा?

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चाणक्य नीति: जीवन बदलने वाली सीख, हर स्थिति में सफल बनने के लिए इन सूत्रों को जरूर रखें याद

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‘एक बोतल खून देने के नाम पर जिनका खून सूख जाता, वो किडनी देने पर उपदेश देते हैं…’, रोहिणी आचार्य ने पत्रकार के साथ बातचीत का वीडियो किया पोस्ट

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