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दिल की बीमारी से लेकर हाई ब्लड प्रेशर का भी उपचार करती है ये चटनी, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

अलसी के बीज में लिग्नन्स, एंटीऑक्सिडेंट, फाइबर, प्रोटीन और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड मौजूद होता है जो बॉडी को हेल्दी रखता…

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Ayurveda Tips: ठंड में सर्दी, खांसी, गले की खराश से हैं परेशान? इन असरदार आयुर्वेदिक नुस्खों से पा सकते हैं राहत

6 effective home remedies for sore throat: ठंड के दिनों में कई लोग सर्दी, खांसी, गले में खराश, गले में…

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Winter Healthy Drink: इस मॉर्निंग विंटर ड्रिंक के साथ करें दिन की शुरूआत ब्लोटिंग और एसिडिटी से मिलेगा छुटकारा,वजन भी रहेगा कंट्रोल

winter health drink: सर्दी में आयुर्वेदिक ड्रिंंक का सेवन पाचन को दुरुस्त करता है।

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Hypertension Cure: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में असरदार है गोटू कोला, जानिए फायदे और कैसे करें सेवन

हाई बीपी के मरीज बीपी को कंट्रोल करना चाहते हैं तो गोटू कोला का दिन में दो बार सेवन करें।

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Diabetes Control: टाइप-2 डायबिटीज को कंट्रोल करने में असरदार हैं ये आयुर्वेदिक हर्ब्स, जानिए कैसे

टाइप-2 डायबिटीज के मरीज शुगर को कंट्रोल करने के लिए रात को सोने से पहले दो चम्मच सेब के सिरके…

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BP Control Tips: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में असरदार हैं ये एक पौधा, जानिए फायदे

उच्च रक्तचाप के रोगियों को सबसे पहले सदाबहार जड़ की थोड़ी-सी मात्रा लेकर इसे रोज सुबह खाली पेट चबाना चाहिए…

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Weight Loss: ये चार आयुर्वेदिक नुस्खे वजन घटाने में हैं बेहद असरदार, जानिए कैसे

आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के सेवन से शरीर का वजन नैचुरल तरीके से कम किया जा सकता है, इनका बॉडी पर किसी…

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Weight Gain: वजन बढ़ाने में कारगर हैं ये 2 आयुर्वेदिक औषधि, बाबा रामदेव से जानिये

अगर आप अंडरवेट हैं और वजन बढ़ाने के सारे नुस्खें अपना कर थक चुके हैं तो आप शतावारी का सेवन…

Dental Care: दांत के दर्द से परेशान हैं तो इन 5 आयुर्वेदिक उपायों को अपनाएं

मीठा खाने के बाद उसके कुछ अंश दांतों और मसूड़ों में रूक जाते हैं जिनमें कीटाणु तेजी से पनपते हैं…

Uric Acid: ये 5 जड़ी-बूटियां असरदार तरीके से करती हैं यूरिक एसिड कंट्रोल, जानिए

आयुर्वेद में यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए कई तरह की जड़ी-बूटियां मौजूद हैं जो तेजी से यूरिक एसिड…

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Diabetes के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है अश्वगंधा, जानिए कैसे करता है शुगर कंट्रोल

अश्वगंधा का सेवन करने से अवसाद, चिंता, थकान, तनाव, अनिद्रा और तंत्रिका थकावट का उपचार होता है।

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कब्ज की समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं ये आयुर्वेदिक नुस्खे, आप भी आजमाएं

पानी न पीना या फिर कम पानी पीने के कारण भी कब्ज की समस्या हो सकती है। इसलिए शरीर को…

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