अलसी के बीज में लिग्नन्स, एंटीऑक्सिडेंट, फाइबर, प्रोटीन और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड मौजूद होता है जो बॉडी को हेल्दी रखता…
6 effective home remedies for sore throat: ठंड के दिनों में कई लोग सर्दी, खांसी, गले में खराश, गले में…
winter health drink: सर्दी में आयुर्वेदिक ड्रिंंक का सेवन पाचन को दुरुस्त करता है।
हाई बीपी के मरीज बीपी को कंट्रोल करना चाहते हैं तो गोटू कोला का दिन में दो बार सेवन करें।
टाइप-2 डायबिटीज के मरीज शुगर को कंट्रोल करने के लिए रात को सोने से पहले दो चम्मच सेब के सिरके…
उच्च रक्तचाप के रोगियों को सबसे पहले सदाबहार जड़ की थोड़ी-सी मात्रा लेकर इसे रोज सुबह खाली पेट चबाना चाहिए…
आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के सेवन से शरीर का वजन नैचुरल तरीके से कम किया जा सकता है, इनका बॉडी पर किसी…
अगर आप अंडरवेट हैं और वजन बढ़ाने के सारे नुस्खें अपना कर थक चुके हैं तो आप शतावारी का सेवन…
मीठा खाने के बाद उसके कुछ अंश दांतों और मसूड़ों में रूक जाते हैं जिनमें कीटाणु तेजी से पनपते हैं…
आयुर्वेद में यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए कई तरह की जड़ी-बूटियां मौजूद हैं जो तेजी से यूरिक एसिड…
अश्वगंधा का सेवन करने से अवसाद, चिंता, थकान, तनाव, अनिद्रा और तंत्रिका थकावट का उपचार होता है।
पानी न पीना या फिर कम पानी पीने के कारण भी कब्ज की समस्या हो सकती है। इसलिए शरीर को…