
рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдФрд░ рдпреБрдирд╛рдиреА рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЗ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕рд▓реАрдо рдЬреИрджреА рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк 50 рдХреА рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ 30-35 рд╕рд╛рд▓ рдХрд╛…
How Much Eat Walnuts in a Day: рдПрдХ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рддрдирд╛ рдЕрдЦрд░реЛрдЯ рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП? рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдпреЗ рдХреИрд╕реЗ рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рддрд╛…
рдЕрдкреЛрд▓реЛ рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓, рд╣реИрджрд░рд╛рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рдХрдВрд╕рд▓реНрдЯреЗрдВрдЯ рдиреНрдпреВрд░реЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ рдбреЙ.рд╕реБрдзреАрд░ рдХреБрдорд╛рд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЕрдЦрд░реЛрдЯ рдФрд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреА рдХрд╛рд░реНрдпрдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рдХреЗ рдмреАрдЪ рдЧрд╣рд░рд╛…
рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдФрд░ рдпреБрдирд╛рдиреА рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЗ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕рд▓реАрдо рдЬреИрджреА рдХреЗ рдореБрддрд╛рдмрд┐рдХ рдХреБрдЫ рдлреВрдбреНрд╕ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдЕрдЧрд░ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдХрд░ рдХрд┐рдпрд╛…
рдЕрдкреЛрд▓реЛ рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓, рд╣реИрджрд░рд╛рдмрд╛рдж рдХреЗ рд╕рд▓рд╛рд╣рдХрд╛рд░ рдиреНрдпреВрд░реЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ рдбреЙ.рд╕реБрдзреАрд░ рдХреБрдорд╛рд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЕрдЦрд░реЛрдЯ рдФрд░ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреА рдХрд╛рд░реНрдпрдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рдХреЗ рдмреАрдЪ рдЧрд╣рд░рд╛…