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Sadhguru Jaggi Vasudev

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हेल्थ
खाने के बाद इस पत्ते को चबा लें पेट में बनने वाला एसिड और गैस हो जाएगी कंट्रोल, खाया पिया तुरंत पच जाएगा, जानिए फायदे

सदगुरु जग्गी वासुदेव के अनुसार इस पत्ते का सेवन न्यूरोलॉजिकल सिस्टम को मजबूत बनाता है और शरीर की गतिविधियों को…

By Shahina Noor
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हेल्थ
शहद और काली मिर्च का रोज़ सेवन करने से सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए

सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया काली मिर्च और शहद का सेवन बेहतरीन होम रेमेडी है जो आपकी बॉडी को हेल्दी…

By Shahina Noor
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हेल्थ
महिलाओं के पेट पर बढ़ती चर्बी देती हैं 10 बीमारियों को न्यौता, सदगुरु ने बताया 1 योग जो घटाएगा बीमारियों का रिस्क, स्टमक हो जाएगा फ्लैट

सदगुरु ने बताया महिलाओं के पेट की चर्बी न सिर्फ उनकी बॉडी को बीमार बनाती है बल्कि उनकी प्रजनन क्षमता…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
गहरी और चैन की नींद चाहिए? अपनाएं सद्गुरु का ये आसान फार्मूला

भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग समय पर सोना चाहते हैं, लेकिन अक्सर बिस्तर पर जाने के बाद भी घंटों नींद…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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हेल्थ
आंत में मल सड़ने से बॉडी में हो सकती है सुस्ती और थकान, इन 4 तरीके से करें बड़ी आंत में जमा गंदगी साफ, सदगुरु ने बताया कोलन साफ करने का तरीका

सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया अगर आप चाहते हैं कि आपकी बॉडी हेल्दी रहे और पाचन दुरुस्त रहे तो आप…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सेहत के दुश्मन हैं ये 4 फूड, सदगुरु ने बताया इन फूड्स से करें परहेज, Slow Poison की तरह करते हैं शरीर पर असर

सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया है कि आप सेहत को दुरुस्त रखना चाहते हैं तो कुछ फूड्स को अपनी डाइट…

By Shahina Noor
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हेल्थ
रोज़ खाने के बाद इस 1 पत्ते को चबा लें, बॉडी से सारे टॉक्सिन निकल जाएंगे और नसें पड़ जाएंगी हल्की, सदगुरु ने बताएं फायदे

सद्गुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक पान का पत्ता न्यूरोलॉजिकल सिस्टम को संतुलित रखने में मदद करता है। इसका एल्कलाइन नेचर…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
दिमाग में बार-बार आ रहे बुरे ख्याल? Sadhguru के ये टिप्स करेंगे आपकी मदद

नकारात्मक विचारों से मन अक्सर अशांत होता है। इन्हें रोकना चुनौतीपूर्ण है। हालांकि, सद्गुरु के मुताबिक सही समझ और रणनीति…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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हेल्थ
जवानी को बरकरार रखने वाले हैं ये 5 सुपरफूड्स, 50 की उम्र में भी दिखेंगे जवान, सदगुरु ने बताया जवान रहने का ये नुस्खा

सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया अगर आप बढ़ती उम्र के बावजूद भी जवान दिखना चाहते हैं तो आपको कुछ प्राकृतिक…

By Shahina Noor
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हेल्थ
मांस से 10 गुणा ज्यादा ताकत देते हैं ये 4 फूड, रोज खाएं, उम्र से 5 साल ज्यादा जवान महसूस करेंगे, सद्गुरु ने बताया खाने का तरीका

सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया कि वो अपनी डाइट में बहुत ज्यादा चीजों को शामिल नहीं करते, लेकिन जिन फूड्स…

By Shahina Noor
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